O QUARTO REI MAGO

 

Há uma lenda de que nos ensina o que Deus espera de nós.

Dizem que houve um quarto Rei dos Magos, que também viu a estrela brilhar em Belém e decidiu segui-la. Como presente, pensou em oferecer ao Menino um baú cheio de pérolas preciosas. No entanto, em seu caminho, ele encontrou várias pessoas que estavam pedindo sua ajuda.

Este Rei Mago os assistiu com alegria e diligência, e ele deixou a cada um deles uma pérola.

Mas isso estava atrasando sua chegada e esvaziando seu baú. Ele encontrou muitos pobres, doentes, aprisionados e miseráveis, e não podia deixá-los sem supervisão. Ele ficou com eles pelo tempo necessário para aliviar a dor e depois partiu, sendo novamente interrompido por outro desamparado.

Aconteceu que quando finalmente chegou a Belém, os outros magos não estavam mais lá e o Menino fugira com seus pais para o Egito, porque o rei Herodes queria matá-lo. O Rei Mago continuou procurando-o sem a estrela que o guiara antes.

Ele procurou e procurou e procurou ... e dizem que ele passou mais de trinta anos viajando pela terra, procurando a Criança e ajudando os necessitados. Até que um dia chegou a Jerusalém justamente no momento em que a multidão enfurecida exigia a morte de um homem pobre.

 Olhando-o, ele reconheceu algo familiar em seus olhos. Entre dor, sangue e sofrimento, pode ver em seus olhos o brilho daquela estrela. Aquele que estava sendo executado era a criança que ele havia procurado por tanto tempo.

A tristeza encheu seu coração, já velho e cansado pelo tempo. Embora ainda guardasse uma pérola na bolsa, era tarde demais para oferecê-la à criança que agora, transformada em homem, pendia de uma cruz. Ele havia falhado em sua missão. E sem mais para onde ir, ficou em Jerusalém para esperar a morte chegar.

Apenas três dias se passaram quando uma luz ainda mais brilhante do que mil estrelas encheu seu quarto. Foi o Ressuscitado que veio ao seu encontro! O Rei Mago, caindo de joelhos diante dEle, pegou a pérola que ficou e estendeu-a a Jesus, que a segurou e carinhosamente e disse:

"Você não falhou. Pelo contrário, você me encontrou por toda a sua vida. Eu estava nu e você me vestiu. Eu estava com fome e você me deu comida. Eu estava com sede e você me deu uma bebida. Eu fui preso e você me visitou. Bem, eu estava em todas as pessoas pobres que você assistiu no seu caminho. Muito obrigado por tantos presentes de amor! Agora você estará comigo para sempre, porque o Céu é a sua recompensa."

A história não requer explicação ... somos o quarto Mago e damos continuidade ao seu trabalho todas as vezes que ajudamos alguém ao longo dessa caminhada chamada Vida.

Essa é uma bela analogia. Assim como o quarto Mago, cada ato de bondade e ajuda que oferecemos ao próximo é uma forma de continuar um legado de compaixão e solidariedade. A vida é uma jornada cheia de desafios, e cada gesto de apoio pode fazer uma grande diferença na caminhada de alguém.

OS “INFLUENCERS” QUE NÃO INFLUENCIAM NADA!

 Um amigo me escreveu insistindo que eu tenho que ouvir DJs, cantores de funk e coisas do tipo, ou seja, gente que fala na periferia. Eu teria que saber o que eles falam, pois eles “comandam as pessoas das favelas”. Ele disse que estou enganado ao não dar atenção a tais pessoas. Eis aqui minha resposta em carta aberta para esse amigo.

Querido amigo, você é que está ENGANADO. As opiniões que ficam não são essas dos ídolos da periferia, e sim os da grande mídia na parte em que tais opiniões estão ligadas originariamente ao saber dos letrados, dos escolarizados. Basta ver as estatísticas. E basta ver a história. Qual grande movimento um cara desses, um cantor de sucesso com funk, criou na história? Nenhum.

Falo de modo didático, um pouco grosseiro: o mundo é dividido politicamente entre esquerda e direita, ou seja, Marx e Adam Smith, os grandes filósofos. É isso que move o mundo. Você está navegando na ideologia da mídia, no superficial, por isso você não percebe o movimento da vida mais sofisticado, feito pelos intelectuais, que buscam entender o que se passa na história e ao mesmo tempo tomar a defesa de certas instituições, pessoas e ideias que se apresentam nessa história.

Enquanto você navegar nos rios dos “influencers” por conta de achar que isso move a opinião, você estará apenas no boteco, não vai perceber senão o que lhe chega a partir do que você toma como importante no balcão do boteco. Agora, quando você vê a política funcionando em suas entranhas e também no âmbito da organização dada pelos intelectuais, aí muda tudo. No máximo esses carinhas que você vê cantando coisas da periferia e para a periferia influenciam no sapato que alguém usa. Vendem coisas, ganham dinheiro, mas não mudam nada na estrutura social. Nem mesmo mudam a alienação das pessoas. Eles nem alienação causam! Agora, o que move o mundo são as grandes ideias; nessa hora, um carinha desses a quem você confere grande popularidade, passa por fora. É uma pena que o canal nosso, o da Esquerda Reflexiva, ainda não tenha lhe ensinado isso, você está ainda preso à mídia do show. Afinal, em uma sociedade em que o espetáculo é a mercadoria, você acaba por cultivar a sociedade do espetáculo. O show é derivado do show da mercadoria.

Na hora de participar da política, por exemplo, em uma eleição, são os grandes temas filosóficos que contam: inflação, privatização, salário mínimo, direitos trabalhistas, etc. Aliás, nem precisa ir longe, basta ver as estatísticas e notará quais as preocupações do povo brasileiro. A preocupação popular não passa em nada perto do que esses caras, os artistas da periferia, falam. Alguns deles até falam de “temas sociais”, mas de modo tão desorganizado que não deixam nenhum rastro efetivo. E não adianta falar de inflação em música. O que vale é o que Lula fala, o que Bolsonaro fala, e eles não falam senão dos grandes temas que os filósofos trataram, principalmente a administração do estado e o modo de organizar a sociedade. Cada um deles fala o que foi falado pelos intelectuais, mesmo que não os tenham lido. Eles são líderes porque falam a voz das correntes que tiveram os intelectuais como organizadores. Lula fala pela esquerda, Bolsonaro pela direita. Falam o que herdamos, por várias vias, de Marx e Smith. Não falam pelo que herdamos de cantores do passado que vomitaram cultura popular ou cultura de massas, ainda que, na retórica deles, elementos dessas culturas possam aparecer para adornar os discursos.

A escola é importante exatamente porque ela mostra isso, enquanto que o autodidatismo de um Mano Brown, por exemplo, fica no superficial. Não dê tanto valor à merda, ela é, de fato, uma merda. Você confunde o sucesso de mídia, momentâneo, com história. História e movimentos que fazem história não surgem do sucesso de mídia. Ronald Reagan era um sucesso de mídia, foi presidente, mas ele não fez história a partir do que ele tinha na cabeça como ator e sucesso de mídia, ele fez história a partir do que os filósofos que ele seguiu disseram, e foi esse o programa que movia o dinheiro que o apoiava na época.

Não é o Sílvio Santos ou o DJ Sei-Lá-O-Que que colocam os movimentos para funcionar. São as grandes concepções sobre a vida, sobre a sociedade, sobre o estado etc. que dão rumo para os acontecimentos. Essa é a matéria dos letrados. Os letrados movem o mundo, os iletrados fazem pirâmides para os letrados, e sob regime escravo! Se um DJ ou um rapper fala na favela coisas como “eu venci”, e então muita gente acredita e quer vencer do mesmo modo, cuidado aí! Não é ele que propaga a ideologia. Ele é que está ali por conta da ideologia neoliberal que já está, antes dele, na favela; é por conta do movimento do capitalismo, de Reagan, e de Hayek.

São os dispositivos, teorizados por Foucault, que fazem o funcionamento da história ser o que ele é. Um dispositivo é um conjunto de práticas e discursos, instituições e organizações. O neoliberalismo na favela não aparece pelo cantor que se põe como self made man e mostra que agora tem tênis de luxo e anda de carrão, isso é o superficial. A ideologia se faz vigente por conta de gente assim, mas gente assim só é canal de ideologia porque antes o banco já estava na favela e ele, como instituição, instaurou uma prática. Ele, o banco (ou o agiota local), dá crédito para uns e não para outros, e ele fornece mais meios para compra para quem tem crédito. A prática do crédito é a ideologia, mais do que o discurso. É como na religião: a prática de fazer a genuflexão é mais ideologia religiosa que o texto bíblico. Mas os dois caminham juntos. Um pastor tem sucesso se essas práticas já estão na sociedade em que ele quer atuar como “influencer”.

Se quiser ajudar o canal da Esquerda Reflexiva, meu amigo, ajude o que há de letrado nele, o resto, sinto lhe dizer, não vale muito não. Esses carinhas que você insiste em colocar como objetos de estudo não são heróis do povo brasileiro, nem falsos heróis, eles são apenas a espuma da poluição do rio que corre embaixo. Há vários estudos na Academia sobre ídolos. É uma parte da sociologia. Existe um monte de teses sobre isso. Mas elas são sobre a espuma, na hora de entender um DJ ou um MC da vida, que age como self made man, é preciso saber como surgiu o culto ao self made man. E aí, nesse caso, é o estudo das grandes correntes filosóficas que explica isso. O ídolo não se explica por ele próprio, ou pelo sucesso. Eis aí o que eu ensino no canal.

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UMA MENTIRA LEVA OUTRA MENTIRA

 Conto sobre honestidade e sinceridade. Era uma vez, uma grande região que estava situada nas profundezas da floresta, onde habitava infinitamente animais, todos eles eram unidos e viviam muito felizes. Aqui também vivia uma simpática e gentil Tartaruga chamada Tuga, a Tartaruga era muito sábia e prudente, fascinava escrever contos, histórias, contos etc. 

Ela estava feliz escrevendo, não havia prazer maior do que mergulhar no fantástico mundo de ideias para formar narrações magníficas. __ Onde você está Tuga? __

 Perguntou a Sra. Tartaruga, sua mãe. Como sempre, Tuga não respondia porque estava concentrada escrevendo histórias fabulosas, não havia nada mais maravilhoso para Tuga do que, escrever para partilhar a sua qualidade com os outros, sua mãe admirava sua inteligência e habilidade, realmente Tuga possuía um talento único já admirável. Um certo dia, na aldeia foi proposto um concurso literário, ao qual Tuga prontamente tomou conhecimento. Era o seu passatempo favorito, e não podia perder esta magnífica oportunidade. __ 

Participarei do concurso, sim! __ 

Exclamo Tuga muito animada. __ 

Claro Tuga, serás vencedora porque tens talento __ 

Disse a mãe dele muito convicta. No entanto, as habilidades de Tuga era invejada por Lara Weas, que era muito egoísta e vantajosa, estava sempre atento aos planos de Tuga para se apropriar dele. __ 

Agora, qual plano irá inventar a Tuga? Essa ideia tem que ser minha __ Foi dito Lara Weasel O Doninha não tinha uma ideia, gostava de executar as suas artimanhas do seu conforto porque se apropriava das ideias dos outros e funcionava para ele. __ 

Ah, com que participará no concurso literário, pois não importa de que maneira, mas serei vencedor __ 

Disse-se Lara Wease. No dia seguinte Tuga começou com a sua grande obra, descreveu perfeitamente cada detalhe, desenhou magnífica sua ideia, traduziu-a pacientemente no quartel da sua história, dedicou seu tempo, seu esforço e engenho pararealizar sua obra, mas em cada avanço Lara Wee estava muito pendente, até que Tuga finalmente concluiu sua obra literária. __

 Pronto! – 

Disse Tuga Lara Doninha tinha o plano preparado, levou consigo documentos falsos, e quando viu Tuga vir levando consigo o escrito, intercepto astutamente o seu passo. __ 

Olá Tuga! Qual é a pressa? __ 

Indico Lara Weeas, enquanto fingiu tropeçar para deixar cair o seu impresso falso, além de provocar a Tuga também cair o seu trabalho. Tuga inclinou-se para pegar sua folha, oportunidade que Lara doninha teve para trocar os dobras. __ Desculpe, amiga, não foi minha intenção, desculpe __ 

Disse Lara Weinha se afastando rapidamente do local e sem noção, depois de realizar sua missão se sentiu satisfeita. Tuga se despediu sem suspeitar do plano perverso da doninha. No entanto, quando chegou a hora de avaliar as obras literárias, os detalhes declaravam ser propriedade de Lara Wadnja, obtendo como resultado uma meritória felicitação de vencedora do concurso, a população inteira admiro e felicito sua criatividade e talento. __ 

Parabéns Lara, você é admirável, excelente trabalho _ Exclamaram. Tuga se afastou do lugar muito triste, se sentiu decepcionada. __ 

Não é justo! Não adianta continuar a escrever, porque é tão fácil desvalorizar o meu esforço e usurpar a minha dedicação __ 

Foi dito Tuga. Tinha a certeza que o tema narrativo apresentado pela Doninha lhe pertencia. Enquanto a Doninha festejava o seu triunfo, a tartaruga chorava pela sua falta de honestidade, de compromisso com a verdade, era evidente que a doninha era mentirosa e egoísta. __Nunca mais vou escrever __ Disse-se Tuga muito desapontada. __

Não desanime filha, muitos estão felizes lendo seus escritos, ânimo __ 

Disse sua mãe Não demorou muito quando as autoridades representantes do evento literário solicitaram a presença de Lara Weas, porque como vencedora ela deveria assistir à grande exposição de literatura, e desta vez ela deveria trazer uma segunda narração com tema diferente para exibir na sua apresentação final. Mas trabalhar a partir do conforto de se apropriar do alheio foi contraproducente, porque escrever uma narração tão magnífica não era possível, pois a Doninha não fazia ideia de como começar a sua história, escrever suas ideias era muito complicado porque simplesmente não tinha experiência em escrita, então foi dado conta na grande confusão que se tinha metido por mentir, "uma mentira leva a outra mentira", então decidiu acabar com ela. Com muita pena, não teve outra escolha a não ser dizer a verdade, só lhe resta reconhecer que os créditos eram da Tuga. Lara Weasen foi envolvida na mentira porque simplesmente desejava ser aceite e admirada, ao tentar ser indispensável levou-a a realizar ações, atitudes e comportamentos que tinham em comum um vínculo com a mentira, a manipulação e o engano. No entanto, não tendo outra alternativa sentiu-se descoberta, mas, embora muito triste, teve a coragem de aceitar a sua fraude e reconhecer o trabalho de Tuga. Ficou claro para ele que tinha que respeitar e não apropriar-se do esforço alheio, e que se quisesse descobrir o seu talento tinha que trabalhar para encontrá-lo. Tuga foi uma tartaruga admirada e reconhecida pelas suas incríveis obras literárias, ninguém nunca mais se apropriou do seu trabalho porque seus escritos transmitiam uma pegada indiscutível e única que só ela possuía. 

Retirado da web

O rei e os 10 cães

“Um rei tinha dez cães selvagens. 

Quando um servo cometia um erro, ele os atirava aos cães para que os devorassem. 

Então, um dos servos mais velhos fez algo errado. King ordenou que ele fosse jogado aos cães. 

O servo disse: “Eu servi você por dez anos, por favor, dê-me dez dias antes de me jogar aos cães”. 

Na prisão o criado disse ao guarda que gostaria de servir os cães durante os próximos dez dias. 

O guarda concordou e o criado poderia alimentar os cachorros, limpar o canil e dar banho neles com carinho. 

Terminados os dez dias, o rei ordenou que o servo fosse jogado aos cães como punição. 

Quando foi lançado, todos ficaram chocados ao ver apenas os cachorros loucos lambendo os pés do servo! O rei, perplexo com o que viu, disse: "O que aconteceu com meus cachorros?" O servo respondeu: "Servi os cães apenas durante dez dias e eles não esqueceram os meus serviços. Servi-vos durante dez anos e vocês esqueceram-se no meu primeiro erro." 

O rei percebeu seu erro e ordenou que o servo fosse reintegrado no cargo. " 

Dedicado a todos aqueles que esquecem uma linda palavra: “GRATIDÃO”. 

Esquecem-se das coisas boas que uma pessoa fez e quando cometem um erro, condenam-na. 

 A gratidão dos animais é muito diferente daquela de alguns seres humanos ingratos. 

 Autor desconhecido

Duplipensar de 1984

Esse é o fenômeno de aceitar duas crenças contraditórias simultaneamente.

“É o poder de manter duas crenças contraditórias na mente ao mesmo tempo, de contar mentiras deliberadas e ao mesmo tempo acreditar genuinamente nelas, e esquecer qualquer fato que tenha se tornado inconveniente”. 

Buraco na memória

A tática do “buraco na memória” consiste em alterar ou destruir documentos, fotos, gravações e textos considerados inapropriados a fim de levar as pessoas a pensarem que um determinado fato nunca ocorreu. Mais do que censura, isso é reescrever a história.

Big Brother

Na Ficção de 1984 de George Orwell, o Grande Irmão vê a tudo e a todos. O famoso reality show, Big Brother, representa esta realidade, começando pelo nome e estendendo-se à vigilância com câmeras 24 horas por dia. Em 1999, a produtora holandesa Endemol batizou seu reality show, formato existente desde 1970, de Big Brother – o mesmo nome da mais sinistra entidade do livro.

John de Mol, autor da ideia, nega ter inspirado-se no livro de Orwell. Ele distingue entre o autoritarismo abordado em 1984 e o voyeurismo. Neste último caso, as pessoas não querem o anonimato, querem ser vistas.

O tema da eterna vigilância

Em As Sombras do Amanhã, de 1945, Johann Huizinga, historiador, demonstrou que um dos segredos para o sucesso dos regimes autoritários é estimular a denúncia entre as pessoas.

 O sucesso do reality show, Big Brother, atesta o valor dado ao desejo de conhecer a vida do outro. Ditadores podem aproveitar-se disso para coletar informações, incentivando as pessoas a denunciarem umas às outras. Na URSS, por exemplo, os filhos eram treinados para vigiar seus pais e denunciá-los. Com tecnologia, torna-se ainda mais fácil.

Internacional Comunista: o plano do comunismo mundial foi real ou imaginário? Hoje em dia, a realidade da vigilância por câmeras está presente na vida de todos. Shoppings são constantemente monitorados, assim como o trânsito, os bancos, etc.

Em Nova York, a ONG New York Civil Liberties Union protestou contra a existência de 40,76 câmeras instaladas por quilômetro quadrado em Manhattan. 

Além do mais, quão seguras as pessoas podem estar sobre seus dados na Internet? A privacidade está realmente garantida? As redes sociais e o Google podem reter informações, imagens, textos e sugerir outros conteúdos que influenciam o comportamento do usuário.

Enfim, por causa de todos esses temas, o livro 1984 de Orwell permanece atual. Sua ficção é um vislumbre de características presentes em governos do mundo contemporâneo, como as tentativas de controle do mercado e da sociedade. Orwell propôs a reflexão sobre a instrumentalização das pessoas comuns, situações em que o cidadão é reduzido a uma peça do controle estatal.

Ninguém é responsável por você

A expectativa é diferente da esperança, que é um sentimento bom, que nos conforta, trazendo luz e alento.

Ter expectativa pressupõe contar com alguma coisa que ainda não aconteceu ou ter um grande desejo e aflição por receber algo.

Criamos expectativas nas mais variadas esferas, como ter um sentimento correspondido por alguém ou uma promoção no emprego, por exemplo.
Normalmente pessoas muito ansiosas estão mais vulneráveis a não viver o momento por estarem distraídas demais criando expectativas.
- Quando deseja algo, você se planeja para concretizar ou se satisfaz apenas por sonhar?
- Quando você faz algo por alguém, o que espera em troca?
- Como você reage com as pessoas a sua volta?
- O que você deseja obter dos outros?
- O que acha que é certo em relação ao que você julga que merece ter dos outros?
- Suas expectativas estão alinhadas com as outras pessoas?
- Você deixa claro o que espera?
- Você tem o que deseja?

Ninguém é responsável por sua dor. 

A verdade que ninguém te conta quando você é mais jovem é que ninguém é realmente responsável pela sua dor. É claro que existem casos excepcionais em que as pessoas te magoam, mas a questão aqui é que ninguém é responsável pelas expectativas que você cria e, portanto, ninguém é responsável pela dor que você sente a partir de suas expectativas não correspondidas. Dói? É claro que dói, mas isso não significa que a culpa seja do outro.

Se é você que está criando expectativas, se é você que está imaginando coisas, então, por que alguém seria responsável pelo que você espera? Não, isso não está certo, definitivamente. 

Você sabe pedir ou espera que os outros adivinhem o que você pensa, deseja e sente?
Ter expectativa pressupõe contar com alguma coisa que ainda não aconteceu ou ter um grande desejo e aflição por receber algo.E isso gera muito sofrimento e pode até mesmo criar ansiedade também. É muito importante sonhar e desejar novas coisas, mas concentrar sua atenção e energia apenas no que está por vir é um grande erro.

Busque sua felicidade

Um pai disse ao filho: Você se formou de forma honrada, aqui está um carro que eu comprei há muitos anos ... Está guardado faz muito tempo...

Mas antes que eu o entregue, leve-o ao estacionamento de carros usados ​​no centro da cidade e diga a eles que quero vendê-lo e veja quanto eles oferecem a você.

O filho foi ao estacionamento de carros usados, voltou para o pai e disse: "Eles me ofereceram R$ 1.000,000 porque parece muito desgastado".

O pai disse: "Leve-o à loja de penhores".

O filho foi à loja de penhores, voltou para o pai e disse: "A loja de penhores oferecia R$ 100,00 porque era um carro muito antigo".

O pai pediu ao filho para ir a um clube de carros e mostrar-lhes o carro.

O filho levou o carro ao clube, voltou e disse ao pai: “Algumas pessoas no clube ofereceram mais de R$ 100.000,000 por ele, já que é um Nissan Skyline R34, carro icônico e desejado por muitos.

O pai disse ao filho: "Eu queria que você soubesse que o lugar certo valoriza você da maneira certa". ...

Se você não é valorizado, não fique com raiva, isso significa que você está no lugar errado. Quem conhece o seu valor é quem o aprecia e nunca fique em um lugar onde ninguém vê o seu valor e potencial.

LEMBRE-SE.......Essa lição vale para sua vida profissional, sua vida afetiva, para sua família, e para todo o lugar que você convive. Busque sua felicidade sempre.

Prever o futuro é uma ilusao

 Prever o futuro com precisão é difícil 

A inteligência nos ajuda a compensar os efeitos do viés do otimismo  por vezes completamente impossível – mas podemos projectar-nos no tempo e imaginar como será. Com base nessas expectativas estabelecemos metas e traçamos um plano de vida.

Preve o futuro é ilusao

Em geral, tendemos a ter um viés otimista que nos ajuda a seguir em frente quando tudo ao nosso redor parece estar desmoronando. Também conhecido como Princípio de Pollyanna, descoberto por Margaret Matlin e David Stang em 1978, indica que tendemos a ser mais otimistas do que pessimistas.

Regra geral, damos mais importância ao que é positivo e muitas vezes esperamos pelo melhor, mesmo que não tenhamos dados que apoiem essa previsão. Também tendemos a lembrar mais eventos positivos do que negativos e, muitas vezes, quando olhamos para trás, o fazemos com óculos cor de rosa.

Segundo esses psicólogos, “ os processos cognitivos favorecem seletivamente o processamento de informações agradáveis ​​em detrimento de informações desagradáveis ”. Esta tendência ajuda-nos a nutrir a esperança e a ter uma visão mais positiva do futuro, o que nos permite funcionar melhor no dia a dia e até “suaviza” as nossas interações com outras pessoas.

No entanto, apegar-nos a uma visão firmemente positiva pode fazer com que caiamos num otimismo tóxico . Tudo parece indicar que pessoas com capacidades cognitivas mais desenvolvidas são capazes de anular esta resposta automática na tomada de decisões importantes.

Por outro lado, as pessoas com menor capacidade cognitiva, que não desenvolveram suficientemente a sua inteligência fluida, apegam-se mais a preconceitos positivos que, em certa medida, as levam ao autoengano. Este excesso de otimismo faz com que cometam mais erros nos seus julgamentos e fomentem expectativas mais irrealistas.

O otimismo excessivo nos leva a tomar decisões erradas

Os projetos de vida devem nos ajudar a realizar nossos sonhos, mas devemos ter certeza de que construímos um plano sólido para alcançá-los. Crenças excessivamente otimistas que não levam em conta a realidade ou as nossas capacidades podem nos levar a tomar decisões erradas e, segundo este estudo, gerarão resultados piores do que obteríamos alimentando expectativas mais realistas.

As decisões sobre aspectos económicos que têm um impacto significativo nas nossas vidas, como escolher um emprego, poupar ou investir, envolvem sempre um certo nível de risco e incerteza, pelo que é importante tomá-las analisando o maior número possível de variáveis ​​e de forma objectiva. .

Se alimentarmos expectativas económicas excessivamente optimistas, por exemplo, podemos aumentar o nosso nível de consumo para níveis insustentáveis, endividar-nos demasiado e/ou não poupar o suficiente. Poderíamos também empreender maus negócios com elevada probabilidade de fracasso, deixando-nos levar por um otimismo excessivo e infundado.

Em suma, subestimar o negativo e acentuar o positivo nem sempre é a melhor estratégia para atingir os nossos objetivos. O conceito de pensamento positivo está profundamente enraizado na nossa cultura, mas seria saudável – e conveniente – rever a forma como o aplicamos na tomada de decisões relevantes porque, em alguns casos, pode fazer mais mal do que bem. Como escreveu Ayn Rand: “ podemos evitar a realidade, mas não podemos escapar das consequências de evitar a realidade ”.

Matéria completa com: Psicóloga Jennifer Delgado Suárez

MUDE O SENTIMENTO DO "EU"

"Se você disser "eu" para tudo o que pensa, sente, diz ou imagina, não poderá transformar a sua vida emocional.

Lembre-se de que todos os tipos de pensamentos podem penetrar na sua mente e todos os tipos de emoções podem penetrar no seu coração. Se você disser "eu" para todos os pensamentos negativos, vai estar se identificando com eles. Você pode se recusar a vincular o "eu" a emoções e pensamentos negativos.

Você criou naturalmente o hábito de evitar os locais lamacentos quando caminha na rua; do mesmo modo, deve evitar andar nos caminhos da mente, dos quais espreitam e se deslocam o medo, o ressentimento, a hostilidade e a má vontade.

Recuse-se a prestar atenção aos comentários negativos. Não toque nas disposições de ânimo negativas nem deixe que elas o toquem.

Pratique a separação interior buscando um novo sentimento a respeito de si mesmo e do que você realmente é.

Comece a compreender que o verdadeiro "eu" em você é o espírito Infinito, o ser infinito. Passe a se identificar com as qualidades e atributos desse Ser Infinito, e toda sua vida será transformada.

O segredo da transformação da sua natureza emocional negativa repousa na prática da auto-observação. Observar, é especificamente,  observar a si mesmo. São duas coisas diferentes. Quando você diz "eu observo", está querendo dizer que presta atenção às coisas externas.

Na auto-observação a atenção é dirigida para dentro.

Uma pessoa pode passar a vida inteira estudando o átomo, as estrelas, o corpo e o mundo exterior dos fenômenos. Esse conhecimento não é capaz de produzir uma mudança interior, a mudança de atitude.

É preciso aprender a diferenciar, discernir e separar o joio do trigo. Você pratica a arte da observação quando começa a se perguntar: " Essa ideia é verdadeira"? Ela vai me abençoar, curar e me inspirar?

Vai me trazer paz  de espírito e  contribuir para o bem-estar geral da humanidade? "

Você vive em dois mundos, o exterior e o interior; no entanto,  eles são um só. Um é visível e o outro invisível (objetivo e subjetivo).

O seu mundo exterior penetra através dos seus cinco sentidos e é compartilhado por todos. O seu mundo interior de  pensamentos, sentimentos, sensações,  crenças e reações, é invisível e pertence apenas a você".

Livro: O Poder da Oração para  transformar a sua Vida/ De "JOSEPH MURPHY"

Não insista na chegada do amor.

Ame-se em primeiro e assim o atrairá. O esse amor por alguém vem de onde menos se espera quando não se está procurando por ele.

Jamais insista desesperadamente na chegada imediata do amor. Sair à procura desse alguém nunca resulta na chegada do parceiro certo e só cria melancolia e infelicidade. Talvez ou pode ser que você não esteja pronto para ele ou ainda não esteja desenvolvido o bastante para atrair o amor que tanto deseja.

Não e nunca aceite qualquer um só para ter alguém. Estabeleça seu modelo. Que tipo de amor você quer atrair?

Faça uma lista das qualidades que realmente deseja ter em um relacionamento com alguém , desenvolva-as em você mesmo e verá como atrai uma pessoa que as possui.
Examine sempre o que pode estar mantendo o amor afastado de você . Seria a crítica? Sensação de ser indigno? Inveja? Egoísmo? Desejos pouco razoáveis? Imagens de artistas de cinema? Medo da intimidade? Frustrações passadas? A crença de que você não merece amor?
Esteja sempre pronto para o amor quando ele vier e você terá para receber . Prepare o campo e apronte-se para nutri-lo.

Esteja sempre aberto e receptivo ao amor. Sendo amoroso você será amado.

Derrotando um inimigo chamado mediocridade.

Você está comprometido com a tentativa ou com o sucesso?

Devemos correr riscos, amigos, pois sem eles não há conquistas. "Navegar é preciso", já dizia o poeta. Precisamos navegar para conquistar mundos, mas com precisão na aventura de navegar. 

O marujo navega com conhecimento de seu destino e dos riscos envolvidos. É assim que ele alcança o destino! 

Digo mais: aqueles que dizem "eu vou tentar" já antecipam sua falha. O compromisso com o sucesso é distinto; a falta do resultado esperado pode causar indignação, mas também reforça a determinação de alcançar o objetivo na próxima tentativa.

Ser decidido é uma chave indispensável para que alguém tenha sucesso na vida.

Derrotando um inimigo chamado mediocridade.

"Minha decisão é 'talvez' - e ponto final!" É assim que você age? Ser resoluto é fundamental para o sucesso na vida. Qualquer conquista, grande ou pequena, inicia-se com uma decisão. Há muitas pessoas que são como carrinhos de mão, reboques ou canoas; precisam ser empurradas, rebocadas ou remadas para alcançar algum destino.

É difícil alcançar o que se deseja sem saber previamente o que se quer, como disse Maurice Witzer. A indecisão muitas vezes concede vantagem a alguém que já ponderou com antecedência. Como Helen Keller sabiamente colocou: a ciência pode ter descoberto a cura para a maioria das enfermidades, mas ainda não encontrou a cura para o pior mal - a apatia humana.

As mensagens de John Mason neste livro irão auxiliá-lo a descobrir o sucesso que está mais próximo do que imagina.

Cuidado com amores passageiros...

Não perca de vista o que você anda colhendo para deixar cair na sua terra ...

Cuidado com os semeadores que não o amam. Eles tem o poder de estragar o resultado de muitas coisas.
Cuidado com os semeadores que você não conhece. Há muita maldade escondida em sorrisos sedutores.
Cuidado com aqueles que deixam cair qualquer coisa sobre você, afinal, você merece muito mais que qualquer coisa.
Cuidado com os amores passageiros, eles costumam deixar marcas dolorosas que não passam.
Cuidado com os olhares que não sabem ama-lo, eles costumam fazer-lo esquecer que você vale a pena.
Cuidado com as palavras mentirosas que se esparramam por aí, elas costumam estragar o nosso referencial da verdade.
Cuidado com as vozes que insistem em recorda-lo de seus defeitos e costumam prejudicar sua visão sobre si mesmo.

hoje; sementes de hoje, frutos de amanhã

Cuidado com os invasores do seu corpo... eles não costumam voltar para ajudar a consertar a desordem...

Não permita que dúvidas destruam a sua fé.
A felicidade talvez seja isso: alegria de recolher da terra, que somos nós, frutos que sejam agradáveis aos olhos! Infelicidade, talvez seja o contrário.

 A vida é fruto da decisão de cada momento.

Hoje, neste tempo que é seu, o futuro está sendo plantado. As escolhas pelas quais você procura, os amigos que você cultiva, as leituras que você faz, os valores que você abraça, os amores que você ama, tudo será determinante para a colheita futura.

O que não podemos perder de vista é que a vida não é real fora do cultivo. Sempre é tempo de lançar sementes. Sempre é tempo de recolher frutos. Tudo ao mesmo tempo. Sementes de ontem, frutos de amanhã.

Falhar é importante

 Não seja invicto

No domingo que inicia sua jornada semanal, seus pensamentos se inclinam a planejar cada um dos sete dias. Um por um.

Segunda-feira, movido pelo fogo frio da motivação vazia, consegue concluir parte do planejado.

Logo na terça-feira, algo fora do seu controle humano ocorre, sabotando o objetivo firmado.

De quarta-feira em diante, o desânimo por ter falhado uma vez o faz se sentir péssimo e derrotado. Sendo sua conduta nada mais do que se entregar de joelhos à desistência e se conformar com a falha, ao contrário de transformar sua semana inteira em variadas ''segundas-feiras''.

Em outros âmbitos você faz o mesmo! E sabe o motivo? Você transforma a perfeição em uma desculpa perfeita para fracassar!  Você busca ser invicto como uma desculpa para não se levantar após uma derrota e buscar a vitória a qualquer custo.

Uma gota de água dentro de um navio é motivo para você deixá-lo naufragar?

Levante-se de onde está, camarada !

Milhares de falhas não serão importantes se conseguir êxito estrondoso no final.  E ao conseguir o sucesso, todas as falhas serão encobertas por ele. Se quiser atravessar esse lamaçal de fracassos, terá que sujar estes teus brancos e lustrosos sapatos chamados de ego!

Somente a vaidade busca ser invicta. Enquanto cada pequena derrota o fazer desanimar de buscar um conjunto de vitórias, o fracasso será a única coisa com o qual conviverá nos fins de seus dias.

Postado no Facebook por :#chakraalves

"  As falhas ao longo da carreira são passos importantes para chegar ao sucesso, desde que se tire algo positivo delas, como aprendizados e lições para melhorar.

Os erros podem ter impacto positivo na vida das pessoas, mas a maioria tem medo deles. Desde sempre somos ensinados que falhar é ruim, especialmente quando se trata de alçar sonhos e grandes objetivos.  É preciso refletir sobre qual o pior que pode acontecer se você errar. Provavelmente não será tão ruim quanto você imagina. É  preciso continuar tentando e enfrentar seus medos para que tudo se ajeite". 

Leia mais sobre carreiras Aqui.

Angela Caboz

 Ao longo dos anos não perdi ninguém foram as pessoas que se perderam de mim quando os detalhes das suas vidas deixaram de estar em sintonia com quem eu sou. Temos pena, mas quem não entende os gestos da minha alma não poderá continuar a viver ao meu lado. A vida é mesmo assim feita de partidas e chegadas. Não lamento o que vivi, nem com quem vivi. O passado são páginas da minha história que não posso rasgar sob pena de ficar incompleta.

Já fui tanto que a paciência se esgotou.

Agora sou o que sou, sem mudar uma virgula que seja para agradar a quem se acha mais importante do que eu. Não cedo para agradar a ninguém, ou vivem em sintonia comigo, ou então o melhor é encontrarem outro rumo para as suas vidas. Quem não gosta que siga o seu caminho e eu continuarei aqui com todos os defeitos que aparento ter e algumas qualidades que guardo para quem me entende. 

Já tenho tantos anos para recordar que não me posso dar ao luxo de gastar o tempo que me resta com quem não me merece.

As rugas do tempo dão-me esse permissão, escolher por onde quero andar e quem quero que me faça companhia.

Veja também : "O homem segundo a Bíblia"

Meu pai me disse uma vez

“Se alguém te magoar, perdoe, mas nunca esqueça o que essa pessoa fez.”

Era um mantra que carreguei por anos, um lembrete constante em cada novo encontro, cada nova pessoa que permitia entrar na minha vida. Mas, com o tempo, percebi o peso que isso carregava. Tornou-se exaustivo estender a mão com bondade, apenas para ser retribuído com traição. É devastador admirar alguém, apenas para descobrir que falava de você pelas costas.

Um dia, em meio à frustração, perguntei ao meu pai:

“Eles realmente merecem o meu perdão?”

Ele sorriu calmamente, dobrando o jornal que lia – um ritual diário após verificar o correio.

“Filho, todos merecem perdão. Se alguém errar contigo uma vez, perdoe. Se errar novamente, ofereça outra chance. Mas se te ferirem uma terceira vez, então é hora de perdoar a si mesmo.”

Eu devo ter demonstrado confusão, porque ele riu, me oferecendo um doce enquanto apertava suavemente minhas mãos.

“Perdoe a si mesmo por ter acreditado. Por ter confiado demais. Por ter dado outra chance quando acreditou que as coisas poderiam mudar. Mas, acima de tudo, perdoe-se o suficiente para se libertar – do rancor, da vingança, e do peso do passado.”

Na manhã seguinte, encontrei meu pai com os olhos marejados, sentado em silêncio diante de minha mãe. Seu melhor amigo de dez anos o havia traído. Perguntei-lhe se estava com raiva, e, mais uma vez, ele sorriu, balançando a cabeça.

“Meu coração não tem espaço para o ódio. Não mereço carregar esse fardo. Eu o perdoei, mas isso não significa que esqueci. Quando ele me vir sorrindo novamente, apesar de tudo, vai entender quem realmente sofreu entre nós.”

Ele enxugou as lágrimas com seu lenço favorito – aquele que lhe dei de presente no aniversário – e acrescentou:

“O maior presente que você pode dar a alguém que te magoou é deixá-lo ver como você viveu melhor apesar de tudo. Temos apenas uma vida, e não vale a pena desperdiçá-la com aqueles que deixaram cicatrizes em nosso coração. Deixe-os ver o que perderam, e como, de certa forma, ajudaram você a crescer.”

Foi naquele momento que percebi: sem as palavras do meu pai, eu ainda estaria preso às feridas de um passado que jamais foi minha culpa carregar.

Aproveite enquanto há tempo

 “Algum dia, tudo será apenas silêncio.”

Um dia, você vai entrar em casa a qualquer hora. Não haverá ninguém esperando com uma bronca, nem com os olhos marejados de preocupação. A voz da sua mãe, antes tão presente, já não ecoará mais pela casa.

Um dia, ela não vai mais te ligar para saber como você está. Não vai insistir para que largue aquele vício, ou oferecer os conselhos que você, por vezes, rejeita. Um dia, ela vai parar de te lembrar o que é certo e errado. E, quando esse dia chegar, o silêncio vai ser ensurdecedor.

Você vai querer que ela ainda estivesse aqui, só para sentir mais uma vez o calor de sua presença, para ouvir novamente aquela voz que agora só vive nas memórias. Mas o tempo terá passado, sem que você percebesse.

O tempo, implacável e silencioso, nunca para. Ele não espera que você mude ou tome uma atitude. Ele simplesmente segue seu curso, levando com ele aqueles que amamos. E quando a realidade se abater sobre você, perceberá que as oportunidades que tinha para valorizar quem sempre esteve ao seu lado já não existem mais.

Aproveite enquanto há tempo, antes que tudo o que reste sejam lembranças.

Emmanuel Emilio Montero

 Um tigre e um corvo estavam envolvidos em uma acirrada discussão sobre quem era o mais formidável. Com sua habitual arrogância, o tigre rugiu: “Sou uma fera selvagem, meu poder é insuperável, e todos que cruzam meu caminho tremem de medo”. O corvo, impassível, rebateu: “Teu poder é insignificante diante da minha majestade nos céus. Eu sou o verdadeiro soberano, observando o mundo de uma altura que você jamais alcançará.”

Quando a disputa estava prestes a explodir, surgiram caçadores determinados, armados e astutos. Rapidamente lançaram uma rede sobre o tigre, sedando-o sem dar-lhe chance de luta. O corvo, ágil, tentou escapar, mas foi atingido por um dardo tranquilizante e, como o tigre, foi confinado em uma jaula, sua liberdade cruelmente arrancada. O tigre, ao despertar, viu-se preso em uma masmorra escura e fria, suas garras arranhando em vão as barras de ferro, incapaz de alcançar a liberdade que agora parecia um sonho distante. O corvo, por sua vez, também acordou enjaulado, impotente, suas asas inúteis contra as grades que o aprisionavam. A tristeza tomou conta de ambos enquanto o tempo passava lentamente, a fome e o desespero corroendo suas forças.

Então, em um dia aparentemente comum, um dos caçadores cometeu um deslize fatal: deixou a porta da jaula do corvo entreaberta. Sentindo o gosto da liberdade em uma lufada de ar fresco, o corvo voou para longe. No entanto, enquanto planava pelos céus, um pensamento o inquietou – o tigre, seu rival e agora companheiro de cativeiro, ainda estava preso. Em um ato de coragem e solidariedade, o corvo retornou sorrateiramente. Com destreza, pegou a chave da masmorra e, com o mesmo silêncio com que voava, chamou pelo tigre: “Amigo, estou aqui para te libertar.” O tigre, surpreso, viu o corvo com a chave em suas garras. Com um gesto de confiança, ele estendeu a pata e o corvo entregou-lhe a chave. Em um ato inesperado de união, ambos fugiram, o corvo cortando o céu com suas asas e o tigre disparando velozmente pela floresta.

Finalmente livres, o tigre, ainda ofegante da corrida, olhou para o corvo com um respeito renovado: “Obrigado, meu amigo. Hoje percebo que você é superior a mim, não por suas habilidades, mas pelo seu coração.” O corvo, sábio, respondeu: “Não, amigo. Não sou melhor que você, assim como você não é melhor que eu. A verdadeira força está em reconhecer nossas limitações, em manter a humildade e estender a mão ao outro quando necessário. A vida é uma roleta imprevisível; nunca sabemos quem será o próximo a precisar de ajuda. Hoje fui eu quem te libertei, amanhã poderia ser você a me salvar.”

O tigre sorriu, seus olhos brilhando com uma compreensão profunda. “Você está certo. Aprendi muito com você, corvo. Hoje te admiro não pela tua força, mas pela tua sabedoria.” E juntos, eles seguiram seus caminhos, livres e renovados, deixando para trás os caçadores que nunca mais ouviriam falar deles.

Autor: Emmanuel Emilio Montero

Diga algo bonito

 

"Ela disse: "Diga algo bonito para mim"

Ele disse-lhe: ( ∂ + m) ψ = 0

Esta é a equação de Dirac, e é a mais bonita de toda a física.

Descreve o fenómeno do entrelaçamento quântico, que afirma que "se dois sistemas interagem entre eles durante um determinado período de tempo e depois se separarem, podemos descrevê-los como dois sistemas diferentes, mas de uma forma subtil eles se tornam um sistema único.

O que acontece a um continua afetando o outro, mesmo a distância de quilómetros ou anos luz".

Isto é entrelaçamento quântico ou ligação quântica.

Duas partículas que, em algum momento, estavam ligadas, ainda estão de alguma forma relacionadas.

Não importa a distância entre ambas, mesmo que estejam em extremos opostos do Universo.

A ligação entre elas é instantânea.

É o mesmo que acontece entre duas pessoas quando se une a elas um vínculo que só os seres vivos podem experimentar.

É assim que funciona essa relação que chamamos de AMOR.

Kafka à Beira-Mar Livro

Haruki Murakami

No livro: Kafka à Beira-Mar.

 "Em certas ocasiões, o destino se assemelha a uma pequena tempestade de areia, cujo curso sempre se altera. Você procura fugir dela e orienta seus passos noutra direção. Mas então, a tempestade também muda de direção e o segue.

 

Você muda mais uma vez o seu rumo. A tempestade faz o mesmo e o acompanha. As mudanças se repetem muitas e muitas vezes, como num balé macabro que se dança com a deusa da morte antes do alvorecer. Isso acontece porque a tempestade não é algo independente, vindo de um local distante. A tempestade é você mesmo. Algo que existe no seu Íntimo. Portanto, o único curso que lhe resta é se conformar e corajosamente por um pé dentro dela, tapar os olhos e ouvidos com firmeza a fim de evitar que se encham de areia e atravessá-la passo a passo até imergir do outro lado. É muito provável que lá dentro não haja sol, nem lua, nem norte e, em determinados momentos, nem hora certa.

O que há são pequenos grãos de areia finos e brancos como osso moído dançando vertiginosamente no espaço. Imagine uma tempestade de areia desse jeito. (...) E você vai atravessá-la, claro. Falo da tempestade. Dessa tempestade violenta, metafísica e simbólica. Metafísica e simbólica, mas ao mesmo tempo cortante como mil navalhas, ela rasga a carne sem piedade. Muita gente perdeu o sangue dentro dela, e você mesmo perderá o seu. Sangue rubro e morno. E você vai apará-lo com suas próprias mãos em concha. O seu sangue e também o de outras pessoas. E, quando a tempestade passar, na certa lhe será difícil entender como conseguiu atravessá-la e ainda sobreviver. Aliás, nem saberá com certeza se ela realmente passou. Uma coisa porém é certa: ao emergir do outro lado da tempestade, você já não será o mesmo de quando nela entrou. Exatamente, esse é o sentido da tempestade de areia."

Mulheres inteligentes

 HOMENAGEM ÀS MULHERES INTELIGENTES

"Quantos homens eu ouvi dizer que desejam uma mulher inteligente em suas vidas.

Eu encorajava-os a pensar bem.

Mulheres inteligentes Tomam decisões por si mesmas, têm desejos próprios e colocam limites.

Você nunca será o centro da vida dela porque esta gira em torno dela mesma.

Uma mulher inteligente não vai se deixar manipular ou chantagear, ela não engole culpas, assume responsabilidades.

Mulheres inteligentes questionam, analisam, discutem, não se conformam, seguem em frente.

Essas mulheres tiveram vida antes de você e sabem que continuarão a tê-la quando você for embora.

Ela está aqui para avisar, não para pedir permissão.

Essas mulheres não procuram no casal um líder para seguir.

um pai que resolva a vida deles, nem um filho para salvar.

Elas não querem seguir-te nem marcar o caminho para ninguém.

Eles querem caminhar ao seu lado.

Ela sabe que a vida sem violência é um direito. não um luxo nem um privilégio. Elas expressam raiva, tristeza, alegria e medo igualmente, Porque eles sabem que o medo não as torna fracas da mesma forma que a raiva não as torna "masculinas". Essas duas emoções e as outras, todas juntas, tornam-na humana. Uma mulher inteligente é livre porque lutou pela sua liberdade. Mas não é vítima, é sobrevivente.

Não tente acorrentá-la Porque ela saberá como escapar. Lembra-te que ele já fez isso antes. A mulher inteligente sabe que o seu valor não está na aparência do seu corpo  nem no que faz com ele. Pense duas vezes antes de julgá-la pela idade, altura, volume ou comportamento sexual, Porque isto é violência emocional e ela sabe disso.

Então... antes de abrir a boca para dizer que deseja para uma mulher "inteligente" na sua vida, pergunte-se se você realmente foi feito para se encaixar na dela. "

Texto de :Gabriel García Marquez

Esse retorno nao e acidental, o Zumbi

 Zombieing : quando alguém que saiu sem se despedir volta

O termo “Zumbi” refere-se àquela pessoa que, após desaparecer da sua vida sem deixar rastros, de repente lhe envia uma mensagem. Esse retorno não é acidental: o zumbi (zumbi) precisa fazer com que você o deseje mais para alimentar seu Ego e potencializar sua autossatisfação.

Você pode estar familiarizado com os termos “fantasma” (desaparecer da vida de alguém sem explicação) e “orbitar” (romper o relacionamento com alguém, mas continuar a interagir com essa pessoa através das redes sociais). Agora é hora de aprender sobre outro termo relacionado: zumbi .

Quer você goste dessas palavras ou não, uma coisa é certa. Hoje em dia é necessário nomear estes fenomenos familiares associados ao mundo da tecnologia. Por que; Porque essas mídias mudaram a forma como as pessoas interagem umas com as outras. Eles mudaram a maneira como as pessoas iniciam e terminam relacionamentos românticos e platônicos.

Zombieing é um tipo de comportamento com o qual você deve estar familiarizado: refere-se a uma pessoa que transformou você em um fantasma e então milagrosamente “volta para sua vida”. Talvez eles façam isso por meio de uma mensagem de texto ou aplicativo de mensagens, ou por meio de um comentário em sua conta de mídia social . Alguém que você pensava ter morrido para sempre volta à sua vida com um propósito: reacender o relacionamento.

Por mais estranho ou estranho que possa parecer para você, é um fenômeno muito comum. E o pior é que causa muita dor.

Lidar com o desaparecimento inexplicável de alguém com quem você tinha um vínculo emocional é difícil. Ainda assim, lidar com o seu retorno é um dilema extremamente peculiar. Vamos nos aprofundar nisso.

Zombieing : quando alguém que saiu sem se despedir volta

Talvez você esteja imerso em seu trabalho ou saindo com seus amigos. Ou até mesmo estar com seu novo parceiro romântico. E então acontece: você recebe uma notificação no seu telefone, você olha e eis que.

Alguém que era importante para você e decidiu parar de responder sem motivo volta de repente. Muitas vezes, fazem isso com disposição alegre, inocência e até um toque de charme.

Eles geralmente fazem isso com uma saudação casual como “Vamos, pessoal, como vão? O que você está fazendo; Senti sua falta". Ou podem dizer: “Qual é, você está muito bem nas suas últimas fotos do Instagram. Você gostaria de sair para tomar uma bebida algum dia? Se isso aconteceu com você, então você sofreu zumbi, um termo cunhado em 2016.

Além disso, esses zumbis do século 21 têm uma habilidade estranha e quase sobrenatural de retornar exatamente quando você supera a dor de sua ausência. Você reconstruiu sua vida com curativos e pontos emocionais para curar a dor do abandono. Esse fantasma deixou você com o coração partido... e de repente alguém bate na sua porta.

O que você faz nessa situação? E algo ainda mais importante: que tipo de gente faz isso?

Esses zumbis precisam alimentar seus egos

Aqueles que fazem zumbis não aparecem apenas em um determinado momento. Um verdadeiro zumbi aparece quando está com fome. O desejo de alimentar seus egos famintos faz com que busquem contato com alguém que um dia lhes deu o que precisavam: admiração, carinho e atenção.

Poderíamos também chamá-los de narcisistas ou simplesmente de pessoas imaturas e com pouca empatia. No entanto, esse comportamento combina vários processos. Um deles são os relacionamentos ruins. Em vez de dizer que essas pessoas têm algum tipo de transtorno de personalidade , poderíamos pensar nisso como um comportamento social. Infelizmente, é um padrão de comportamento que está se tornando cada vez mais comum.

Uma pessoa que um dia saiu repentinamente não precisa de desculpa para voltar. Eles fazem isso porque não apreciam o valor da conexão nesse relacionamento. A sua consciência está tranquila e eles não vêem nenhum problema no seu comportamento. A pessoa que antes era um fantasma volta como um zumbi: o que importa são seus apetites e suas necessidades . O amor é dispensável, feito para ser usado e depois jogado fora e até reciclado.

Se esse ex-parceiro voltar à sua vida depois de deixá-lo, ele estará fazendo isso para alimentar seu ego. Você também pode ter certeza de que a realidade atual dele não é particularmente estimulante. Ele precisa de novos reforços e espera que você os dê como fez antes.

O melhor a fazer é evitar abrir a porta

Lidar com zumbis coloca você em uma situação complicada. Abre velhas feridas depois do equilíbrio que você conseguiu alcançar. A ausência repentina deles abalou você e você teve que superar a surpresa e a raiva. As pessoas que voltam para sua vida o fazem com talento, tentando distraí-lo como se nada tivesse acontecido.

O que você deve fazer nessas circunstâncias? Em primeiro lugar, tenha muito cuidado. Você não deve perder a perspectiva e, por mais que fique tentado a ler suas mensagens, ouvir suas mensagens gravadas ou responder a convites que o levem de volta a tempos felizes, não o faça. Porque o seu retorno nunca é acidental ou inofensivo. O zumbi sempre consegue alguma coisa, sempre volta com fome e faz um trabalho incrível ao abrir velhas feridas.

Se há uma coisa que você aprendeu ao vivenciar o fantasma, é que não deve dar a alguém a chance de fazer isso novamente. O amor não envolve fantasmas ou zumbis: qualquer relacionamento que machuque, traumatize ou chantageie não é real e você não merece essa dor. Fique longe deles. Portanto, não tenha medo de bloqueá-los. Lembre-se de que seu coração é solo sagrado!

Fonte artigo aqui

Torne-se voce para ti mesmo

 Por que vale a pena pagar o preço para ser você mesmo?

“Ser você mesmo” nem sempre é fácil. Requer ser honesto com quem você é: com o que você pensa, como você sente e como você age, e às vezes essa escolha pode afastar outras pessoas de você.

Ser você mesmo quase sempre tem um custo. 

Outros verão quem você realmente é e o julgarão. Algumas pessoas vão gostar de você, outras não e muitas nem se importarão com você.

Então, as pessoas que gostam de você, vão gostar de você pelo que você realmente é e não pelo que você finge ser. Além disso, um relacionamento real com alguém que “entende você” é mais satisfatório do que cem relacionamentos baseados em mentiras.

Em teoria, a maioria das pessoas concorda que “ser você mesmo” é uma coisa boa. Mas o que isto significa realmente? Será possível ser outra coisa?

Literalmente, você nunca pode ser nada além de você mesmo. É quem você é no momento presente. No entanto, isso não impede que as pessoas lutem diariamente para “ser elas mesmas”. O que geralmente queremos dizer com isso?

Muitas pessoas passam a vida tentando ser apreciadas pelos outros. Às vezes, eles “usam máscaras” e escondem seu verdadeiro eu, tentando corresponder a inúmeras expectativas e escondendo partes de si mesmos que acham que os outros não gostam.

Eles fazem isso principalmente por causa das aparências sociais e da fama social. É extremamente importante ser aceito pelas outras pessoas e ter relacionamentos próximos com elas. Então pensamos:  Por que eu arriscaria e mostraria alguns lados de mim que poderiam comprometer meus relacionamentos e perder algumas pessoas da minha vida?

É uma pergunta que todos nós nos fazemos de uma forma ou de outra: quantos dos verdadeiros aspectos de mim mesmo devo revelar à pessoa à minha frente e quanto devo esconder?

Nem todo mundo precisa saber a sua história de vida, mas quanto mais significativos se tornam seus relacionamentos , mais as pessoas ao seu redor precisam saber quem você realmente é. Todos nós enfrentamos o gerenciamento de nossos relacionamentos superficiais. Este tipo de relações muitas vezes existem no local de trabalho, na escola, em geral em ambientes que exigem que sejamos profissionais e “dedicados ao trabalho”.

No entanto, precisamos de pessoas com quem possamos compartilhar nossos pensamentos e sentimentos mais íntimos e, igualmente importante, devemos ser fiéis a nós mesmos.

A frase "Ser você mesmo" é um processo de "tornar-se"

Um dos segredos para a honestidade e autenticidade em ser você mesmo é reconhecer que você é uma entidade dinâmica.

É provável que você seja diferente hoje do que era há 10 anos. E como você estará daqui a 10 anos provavelmente terá mudado de quem você é hoje. Você está mudando constantemente. Momento a momento, dia a dia, mês a mês e ano a ano.Portanto, quando você pensar “seja você mesmo” ou “descobrir-se”, reconheça que não está procurando uma solução, mas sim um processo em constante mudança e evolução.

Abrir-se aos outros sobre quem você realmente é significa estar aberto para mostrar tanto o lado "bom" quanto o "controverso" de si mesmo, o que pode ser doloroso, mas o mais importante é que as pessoas irão conhecê-lo e compreendê-lo melhor.

É importante compreender que você é um “processo de transformação” e reconhecer a sua natureza mutável.

Da mesma forma o terapeuta também deve ver o seu cliente como um 'processo de devir' e segundo Rogers, é por isso que devemos ter cuidado com o uso de rótulos ou diagnósticos.

Se aceito alguém como algo fixo, algo já diagnosticado e classificado, algo já moldado pelo seu passado, então ajudo a confirmar essa suposição limitada. Se posso aceitá-lo como um processo de transformação, então faço o que posso para confirmar ou realizar o seu potencial.

É útil em todos os seus relacionamentos, tanto consigo mesmo quanto com outras pessoas, reconhecer a natureza mutável das pessoas e a capacidade de todos se tornarem pessoas melhores.

Essa atitude muitas vezes também nos ajuda a aproveitar ao máximo nossos relacionamentos com os outros.

Ser você mesmo não 'resolve seus problemas'. Simplesmente, abre um novo modo de vida, que se caracteriza por uma experiência mais profunda e culminante de suas emoções, bem como por um alcance cada vez maior. Você se sente único e, portanto, mais sozinho, mas se torna muito mais autêntico e assim seus relacionamentos com os outros perdem a artificialidade, tornam-se mais profundos, mais satisfatórios e mais baseados na realidade da outra pessoa no relacionamento.

Quando você é você mesmo, pode afastar algumas pessoas com quem não é compatível, mas tudo bem, porque é melhor ter alguns relacionamentos reais do que muitos relacionamentos falsos. Dessa forma, as recompensas de “ser você mesmo” superam em muito os custos dessa escolha.

Fonte: theemotionmachine por : Steven Handel 

Postagem semelhante : Seja voce para voce mesmo 

Antecipe a sua ansiedade

 Sobre tirar o medo de certas situações pela raiz

A ansiedade diante de situações que não podemos evitar pode continuar e se tornar realmente problemática e destrutiva para a qualidade de vida – mas não precisa ser assim.

À medida que o dia se aproxima

A maioria de nós está familiarizada com isso – uma situação que tememos e que sabemos de antemão que iremos encontrar: Pode ser uma situação de exame, um voo, uma ida ao dentista , uma apresentação que você tem que apresentar ou o como , o que faz com que o nervosismo aumente à medida que o dia se aproxima. 

Você sente isso no corpo e na psique; inquietação e ansiedade, palpitações, talvez dor de estômago, músculos tensos do pescoço, náuseas, palmas das mãos suadas e má noite de sono, para citar apenas alguns.

E quando acaba, você respira aliviado. Talvez até com a experiência de que não foi tão ruim quanto se temia. Porque muitas vezes os nossos pensamentos e medo da realidade podem ser significativamente piores do que a própria realidade.

Mas para algumas pessoas, o período de ansiedade que conduz à situação em si, seja ela qual for, pode ser tão angustiante que se torna debilitante.

Onde se torna destrutivo para a qualidade de vida e talvez até faça com que você acabe desistindo e evitando a situação, ou que fique tão mal que não consiga realizá-la.

Combate a incêndios

Muitas pessoas nessa situação optam por procurar ajuda quando o dano, por assim dizer, já foi feito e a ansiedade em relação à situação está no auge. É completamente compreensível! E também há ajuda disponível e maneiras de lidar com isso terapeuticamente; mas pode ter um caráter mais de combate a incêndios quando a situação que causa a ansiedade está chegando e o corpo e a psique já estão em alerta total.

Pode ser mais suave e, a longo prazo, também mais eficaz para eliminar a ansiedade pela raiz. Ao mesmo tempo, tendemos a empurrá-lo para frente de nós ou a evitar lidar com ele – mais uma vez porque só pensar nisso provoca ansiedade!

Mas se você conhece uma situação que tem que enfrentar e que por uma razão ou outra lhe causa forte ansiedade, então será muito melhor procurar ajuda em tempo hábil e, portanto, estar na vanguarda da ansiedade antes que ela realmente aconteça. inflama. Muitas vezes, leva algum tempo, em colaboração com um psicólogo, para descobrir do que se trata especificamente a ansiedade, por que ela existe, quais padrões de pensamento e sentimento estão por trás dela; como isso afeta você e qual a melhor forma de lidar com isso.

Quando você se depara com a situação que teme, a ansiedade pode não ter desaparecido completamente e ainda pode ser problemática - mas se você procurou ajuda com bastante antecedência e confrontou e trabalhou com sua ansiedade, será mais capaz de lidar com ela. enfrentá-lo de acordo com a situação; isso não o sobrecarregará tanto e você terá mais chances de realizar o que precisa.

 Escrito por : Emilie Tang Kirk 

Optar por fechar os olhos

Ignorância intencional: a ciência explica por que optamos por fechar os olhos

Todos nós decidimos fechar os olhos de vez em quando, o que em psicologia é conhecido como “ignorância deliberada”. Fazemos isso quando compramos uma marca antiética, ignoramos o impacto dos nossos hábitos no meio ambiente para não ter que mudar o nosso estilo de vida, ou quando não levamos em conta as consequências das nossas escolhas sobre aqueles que nos rodeiam. Ninguém é inocente.

Olhar para o outro lado permite-nos evitar alguma questão – geralmente conflituosa e/ou importante – para não nos vermos demasiado envolvidos. Mas por que exatamente fazemos isso?

A verdadeira razão pela qual decidimos fechar os olhos

Para explorar a natureza da ignorância intencional e o seu impacto nas nossas decisões e comportamentos, uma equipa de psicólogos da Universidade de Amesterdão examinou os resultados de 22 estudos envolvendo mais de 6.500 pessoas.

Nessas investigações, os participantes foram expostos a diferentes situações:

- Eles tiveram que tomar uma decisão que teve consequências, tanto para eles próprios como para outra pessoa.

- Eles estavam enfrentando um conflito em que seus interesses estavam desalinhados com os de outra pessoa.

- Eles tiveram que escolher se queriam ou não saber o impacto de suas ações.

Esses psicólogos notaram um padrão: 39,8% dos participantes optaram por ignorar deliberadamente as consequências de suas decisões (como quando tiveram que escolher quanto dinheiro manter e quanto distribuir aos outros), evitando detalhes sobre o impacto que sua ação teria. ... nos outros.

As pessoas que optaram pela ignorância deliberada tomaram 15,6% mais decisões egoístas, em comparação com aquelas que queriam saber antecipadamente as consequências das suas decisões, caso em que as decisões altruístas aumentaram 6,9%.

Portanto, os pesquisadores concluíram que decidimos olhar para o outro lado quando queremos justificar as nossas decisões mais egoístas, agindo em nosso próprio interesse. Na verdade, entre 20 e 40% dos participantes afirmaram mesmo que estariam dispostos a pagar para não saberem as consequências negativas que as suas decisões teriam sobre os outros.

O mecanismo psicológico subjacente à ignorância intencional

Na prática, as pessoas optam pela ignorância para usá-la como desculpa para legitimar comportamentos egoístas. Preferimos não saber, pois assim podemos usar esse “não saber” como justificativa e nos esconder atrás dele se algo der errado.

Esta explicação é reforçada pela crença bastante difundida de que uma decisão egoísta tomada com pleno conhecimento dos factos é mais moralmente questionável do que uma tomada sem conhecer as suas consequências.

No entanto, por que precisamos de uma justificativa para nossas decisões?

Esses psicólogos explicam que, no fundo, “ pessoas com motivações mais egoístas evitam deliberadamente a informação porque estão preocupadas com a sua própria imagem ”. Na verdade, em experiências em que a autoimagem foi protegida, o efeito da ignorância deliberada diminuiu 13%.

Consequentemente, não só optamos por fechar os olhos para justificar os nossos comportamentos aos outros, mas também para preservar a imagem que temos de nós mesmos. A ignorância é uma justificativa que funciona numa via de mão dupla: externa e interna. Dessa forma, evitamos cair em um estado de dissonância cognitiva que nos obriga a repensar quem realmente somos e quais valores aplicamos na prática.

Conteúdo da matéria completo ; Psicóloga Jennifer Delgado Suárez