As escolhas serão sempre nossa

Que mundo você quer escolher hoje?

Quando estamos felizes, vemos a felicidade nos outros. Quando sentirmos  compaixão, vemos  o mesmo sentimento nas outras pessoas. Quando estamos  cheio de energia e esperança, vemos  muitas oportunidades à nossa volta. Mas quando estamos  com raiva, vemos  uma irritação despropositada. Quando estamos  deprimido, percebemos a tristeza nos olhos de quem nos rodeia. Quando estamos  desanimado, vemos o mundo como um lugar chato e sem atrativos.

Eu vejo o que eu sou!

Nossa automotivação sofre mais dependendo da forma como escolhemos ver as circunstâncias da nossa vida. Isso porque não vemos as coisas como elas são, mas como nós somos. Em qualquer situação, podemos ir em busca do ouro ou tentar encontrar a sujeira. O melhor ponto de partida para a automotivação está naquilo que escolhemos procurar à nossa volta.

Estamos vendo oportunidades em todo lugar?

“Quando abro os olhos todas as manhãs, não estou encarando o mundo, mas um milhão de mundos possíveis”, disse o escritor inglês Colin Wilson.
A escolha é sempre nossa. Quem procura acha.
Que mundo queremos ver hoje? Suas oportunidades irão se multiplicar no momento em que você decidir enxergá-las.

“Não há um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.”

Steve Chandler 

Seja mais seletivo com si mesmo

Você já ouviu falar de intuição, de sexto sentido? 
Se você tem intuição, apegue-se a ela. Sempre, em 100% dos casos ela está muito certa. Mas, ignoramos a intuição, na maioria das vezes, e caímos na armadilha preparada por nós mesmos.Assim como dar o melhor também é importante. É imprescindível prestar atenção aos sinais que agem como sinetas anunciando que alguma coisa não está certa.

Ignoramos a intuição por medo. Mais uma vez o medo. Medo de ser injusto. 

Medo de não dar uma chance para alguém e perder uma grande oportunidade de um relacionamento bacana . Não é necessário ser injusto, mas se o sino da intuição tocar significa que está na hora de ter bastante cautela. E cautela se aprende com o tempo e as experiências da vida. Depois de tropeçar, cair, se machucar, ser machucado.  

O seu auto conhecimento aqui é muito importante.  Auto conhecendo-se é possível ouvir com mais atenção o seu eu interior (a sua intuição) a dizer ou a gritar: TOME CUIDADO !

Algumas vezes na vida, encontramos pessoas com as quais nos identificamos profundamente. Compartilhamos os mesmos pensamentos, sonhos, desejos. Nós nos aproximamos muito rapidamente e começamos a sentir algo por elas, acreditando que seremos retribuídos e que a relação é recíproca.
No entanto, conforme o tempo passa, percebemos que a pessoa não está realmente interessada em nós. Ela não quer construir um relacionamento ao nosso lado, não quer nos amar, quer apenas nossa companhia, nossa presença.
Algumas pessoas não querem o nosso amor, querem apenas saber que nos tem ao seu lado. Elas não querem se conectar profundamente, não estão interessadas em nos agradar, nos fazer feliz. Elas não querem ser nosso apoio, nossos anjos da guarda, nossos ombros para chorar.
Essas pessoas estão indisponíveis. Elas só querem nossa companhia, quando for conveniente, quando estiverem se sentindo sozinhas, solitárias. Elas querem apenas a atenção que podemos oferecer.

Elas manipulam seus relacionamentos para que sejam benéficos  apenas para si mesmas. Algumas pessoas são egoístas, só se importam com seus próprios sentimentos, com sua própria felicidade. 

Como não possuem segurança e amor-próprio suficiente para viverem bem sozinhas, elas buscam validação em nós e em outras pessoas em suas vidas. Seu interesse em nós é puramente superficial.
Se você tem dúvidas se um relacionamento em sua vida é assim, reflita : essa pessoa a (o) procura para saber como você está? Responde às suas mensagens com consideração ou apenas espera momentos confortáveis para ela? Só se esforça apenas quando é de seu interesse pessoal?

Se assim for, é porque ela não tem interesse real em você. Não tem nada para compartilhar, não corresponde aos seus sentimentos.

Não permita ser tratado com descaso por ninguém. Você merece um amor real. Não aceite menos do que isso.

Geralmente, aceitamos as migalhas que são oferecidas achando natural e agradecendo por pelo menos ter migalhas para receber. Não percebemos que para receber o melhor não podemos nos contentar com pouco.

Devemos querer o melhor sempre. Porque merecemos. Assim como dar o melhor também é importante.

Seja mais exigente com seus relacionamentos.

 “Quando acreditamos apaixonadamente em algo que não existe, nós o criamos. O inexistente é o que não desejamos o suficiente” (Franz Kafka)

Redação reproduzida de Luiza Fletcher • 25 de abril de 2018

Personalidade histriônica

Transtorno de personalidade histriônico (TPH) Condição de saúde mental que afeta a maneira como uma pessoa pensa, percebe o mundo e se relaciona com os outros.

Quando falamos em transtorno de personalidade histriônico lembramos e assemelhamos com a história do personagem Don Juan de Marco e quando falamos em Don Juan, muitos imaginam uma figura romantizada, um homem galante e seguro que conquista mulheres por onde passa.

Uma característica bastante forte do Don Juan é o egocentrismo exacerbado, pois o indivíduo está a todo o momento exaltando as próprias qualidades. 

E essa necessidade constante de autoafirmação é, na realidade, fruto de uma forte insegurança, que pode estar relacionada à aparência física ou ao lado emocional. Esse complexo de Don Juan pode estar dentro dos critérios caracteristicos de personalidades antisocial ou sociopata, pois para eles o mais importante é obter prazer com as suas conquistas. Para isso, o dom-juanista se utiliza de jogos de sedução e falsas promessas, tudo para provar aos outros e a si mesmo que é capaz de gerar interesse no sexo oposto.

O indivíduo que tem uma personalidade "dom-juanista" tem a necessidade de seduzir o tempo inteiro e quando, por exemplo, conquista uma pessoa "aparentemente dificil", ele a abandona por desinteresse. 

As pessoas com estes traços de personalidades estão constantemente trocando de parceiros, pois tem a necessidade fazer novas conquistas. Os "Don Juans" fazem de tudo para conquistar e muitas vezes não levam em conta os sentimentos dos outros à sua volta.
Os indivíduos Dom-juanistas e os de transtorno de personalidade histriônica são muito dramáticos, teatrais e gostam de apresentar discursos para impressionar, expressando as emoções de maneira exagerada para conquistar.

As principais características de transtorno de personalidade histriônica e também conhecido como dom-juanista"é onde o amor próprio é inflado, o egocentrismo, egoísmo, arrogância e preocupação apenas consigo mesmo são essenciais. 

Os principais fatores se observar nesses tipos de personalidades histriônicas são :
-Tendência de serem influenciadas pelos outros ou pelas circunstâncias. Buscam constantemente a aprovação dos outros sobre aquilo que pensam ou fazem.
-Excesso de consideração por pessoas que não são muito próximas. Esse tipo de transtorno de personalidade caracteriza-se pela carência afetiva constante, com comportamentos exigentes e voláteis.
-Dificuldade de se relacionar com os outros e o ambiente que as rodeia. Muitas vezes não sabem esperar e não toleram atrasos e adiamentos de situações.
-Crises de fúria e choro desproporcionais às situações que as desencadearam. Porém, embora a emotividade dessas pessoas seja exagerada, seus sentimentos podem mudar com facilidade.

Vale lembrar que, apesar de o nome Don Juan estar diretamente relacionado aos homens, mulheres também podem apresentar esse comportamento como forma de histriônica. (TPH) 

Se informar e saber ouvir os conselhos daqueles que te querem bem é fundamental para que evite se envolver com uma pessoa que apresente esse transtorno emocional e acabe sofrendo.
Prefira ter ao lado indivíduos que respeitem os seus sentimentos e te valorizem, pois isso é o mínimo que qualquer ser humano merece.

Nesses indivíduos, a empatia não existe e tendem a mostrar-se pouco preocupados com sentimentos alheios, afinal, eles estão sempre olhando para o próprio umbigo, a fim de suprirem apenas as suas próprias necessidades.

Essas características são encontradas em especial na psicopatia . 

A acusação é sempre inútil

Acusar alguém é abrir mão de nosso poder.

Mantenha o seu poder, pois sem ele não se pode fazer mudanças. A vítima indefesa não enxerga uma saída . 

Se você tem um filho com hábitos que o irritam, garanto-lhe que são os seus próprios hábitos. As crianças aprendem imitando os adultos que as rodeiam. Ao esclarecer o que existe no seu interior, você descobrirá seu filho mudando automaticamente.

Esse é o único modo de mudar os outros – modificando-nos primeiro. Mude seus padrões e descobrirá que “eles” também estão diferentes. Se você tem um amigo desleal, que sempre o deixa na mão, olhe para dentro. Onde em sua vida você é desleal e quando costuma falhar com os outros? Essa, por acaso, é sua crença?

 Se você tem um namorado pouco carinhoso, que até lhe parece distante, analise-se para ver se bem no seu interior não existe uma crença que se originou numa atitude de seus pais na sua infância, como: “O amor é frio e sem demonstrações.”

Se você tem um cônjuge que está sempre reclamando e pouco o apoia, olhe de novo para suas crenças de infância. Um dos seus pais estava sempre reclamando e não dava apoio à família? Você é assim? Por um instante, analise uma pessoa de sua vida que o perturba.
Descreva três características dela das quais não gosta, coisas que você gostaria que mudassem.
 Agora, analise-se profundamente e pergunte-se: “Onde sou exatamente da mesma forma, quando faço as mesmas coisas?” Feche os olhos e dê-se tempo para trabalhar nisso.

 Em seguida, pergunte-se se está disposto a mudar. Quando você remover esses padrões, hábitos ou crenças do seu modo de pensar ou comportamento, a pessoa mudará ou sairá de sua vida.

Título original YOU CAN HEAL YOUR LIFE.

BY Louise L. Hay. EDITORA BEST SELLER LTDA. 

Família em foco educando meninos

Embora os filhos de todas as idades — de ambos os sexos — tenham uma necessidade inata de contato com os pais, compreende-se que os meninos sofrem mais com a ausência ou não envolvimento do pai.

De acordo com o Centro Nacional para Crianças Desfavorecidas, os meninos sem pais têm duas vezes mais probabilidade de abandonar a escola e de serem presos.

E quase quatro vezes mais probabilidade de precisar de tratamento para problemas emocionais e comportamentais do que os meninos que têm pais.

Os cientistas comportamentais começaram a entender como os pais são importantes para o desenvolvimento sadio dos meninos e das meninas.

Segundo o psiquiatra Kyle Pruett, autor do livro Fatherneed, os pais são tão importantes para os filhos quanto as mães, mas de maneira muito diversa.

Descobertas surpreendentes de pesquisa cuidadosa revelam sobre o papel dos pais no processo de desenvolvimento emocional das crianças.
 • Existe um elo inegável entre os pais e as crianças desde o nascimento.
• As crianças com seis semanas já sabem diferenciar a voz da mãe e a do pai.
• Com oito semanas, os bebês já podem distinguir entre os cuidados que lhes são dispensados pela mãe e pelo pai.
• As crianças nascem com o impulso de encontrar o pai e ligar-se a ele. Quando começam falar a palavra para “pai”, quase sempre precede a palavra para “mãe”. As razões disto são desconhecidas.
• Quando começam a andar, a necessidade do pai fica especialmente óbvia: elas vão procurar o pai, perguntam por ele quando ausente, ficam fascinadas com a sua voz no telefone e investigam cada parte do seu corpo quando lhes é permitido.
• “Os adolescentes expressam a necessidade do pai de maneiras ainda mais complexas, competindo com o pai e confrontando os seus valores, crenças e, naturalmente, limites. Para tantos filhos e filhas, só na morte do pai é que eles descobrem a intensidade e longevidade da sua necessidade paterna, especialmente quando ela não foi reivindicada.”

 Os meninos são os grandes perdedores quando as famílias se dividem.

Educando meninos por James Dobson ; traduzido por Neyd Siqueira.-mundo cristão 2013 

Um oceano de abundância

Imagine que você está numa praia, olhando para o mar, sabendo que esse oceano é a abundância à sua disposição.

Olhe para suas mãos e veja que tipo de recipiente você está segurando. É uma colher de chá, um dedal furado, uma xícara, um copo, um jarro, um balde, uma banheira? Não seria melhor ter um encanamento ligado a esse mar de abundância?

Olhe à sua volta e repare que por mais pessoas que estejam ao seu lado, por maiores que sejam seus recipientes, há muito para todos. Você não pode roubar ninguém, ninguém pode roubá-lo. 

E de forma nenhuma vocês todos podem secar o oceano.  Lembre-se de que seu recipiente é sua consciência e que ele sempre pode ser trocado por um maior. Sua consciência de prosperidade não depende de dinheiro. Seu fluxo de dinheiro é que depende da sua consciência de prosperidade.

Quanto mais você imaginar, mais terá em sua vida. 

Não adie sua prosperidade tendo raiva ou inveja dos que possuem mais do que você. Não critique o modo como escolhem gastar seu dinheiro, pois você não tem nada com isso.
 Cada pessoa está sob a lei da sua própria consciência, por isso, cuide apenas dos seus pensamentos. Abençoe a boa sorte dos outros, sabendo que há abundância para todos. 

 EDITORA BEST SELLER LTDA.

Tudo tem haver com embalo

A AÇÃO LUBRIFICA A ENGRENAGEM DA VIDA

“A inação gera dúvida e medo. A ação gera confiança e coragem. Se quiser superar o medo, não fique em casa pensando nisso. Saia e ocupe-se.”    - Dale Carnegie-

Eu gosto do que Dale diz aqui. Quando escolhemos a ação em vez da inércia, quando agimos apesar de nossos pensamentos automáticos, algo interessante acontece: começamos a nos esquecer das coisas que estão nos incomodando. Simplificando: quando agimos, não temos mais tempo para nada! 

É difícil se concentrar em suas preocupações e negações internas quando você está ocupado fazendo as coisas. Tudo tem a ver com embalo. 

Depois que você começa a rolar, é mais fácil permanecer em movimento. Aquele caminho que antes parecia tão comprido e intimidante começa a diluir-se à medida que você vai ganhando velocidade ao longo dele. Mas primeiro você tem que colocar a chave na ignição, dar a partida e engrenar a marcha. O carro não vai dar a partida sozinho e em seguida esperar pacientemente. Pensando bem, é basicamente isso que a maioria de nós costuma fazer. Queremos ser conduzidos. Pensamos que um humor mais produtivo vai nos guiar através da vida, um estado de espírito confiante vai tornar as coisas mais fáceis ou mais exequíveis. 

Mas se você quiser chegar a seu destino, terá que assumir o volante. Vai ter que afivelar o cinto de segurança e apertar fundo o pedal do acelerador, não importa se estiver preparado ou não. Quero que você entre em ação sem se importar com seus corriqueiros pensamentos negativos ou improdutivos. Aja no momento e de acordo com o que exige o item diante de seus olhos.

Foda-se como você se sente, AJA!

Não espere pelo humor certo. Não fique procurando aquele sentimento mágico que vai fazer o trabalho por você.
Simplesmente entre em ação. Coloque de lado seus pensamentos e mexa-se.
Não se trata de alavancar sua psique. Não se trata de deixar tudo bem alinhadinho.

Apenas entre em ação. Faça isso.

Revista Flipboard, Blog'Sergius