Cedo ou tarde a decepção virá a sua porta

Deixe a decepção abrir seus olhos, mas não feche seu coração.Se há algo que você pode dar como garantido na vida, é que em algum momento você ficará desapontado."abençoado que não espera nada porque nunca ficará desapontado ". 
No entanto, uma vez que é extremamente difícil não formar expectativas, a decepção virá à sua porta, mais cedo ou mais tarde.

Desapontamento é uma forma de tristeza, que muitas vezes é sentida com a sensação de perda. É uma lacuna dolorosa entre nossas expectativas e realidade. Há tantas decepções quanto esperanças e expectativas. Embora as decepções que doem na maioria das vezes provenham de pessoas próximas e significativas.

Como usar a decepção para abrir os olhos?
Nós geralmente vemos a decepção de uma perspectiva negativa, o que é compreensível, pois quando nos sentimos desapontados, vemos a vida através de um prisma cinza. No entanto, a decepção também pode se tornar um professor de vida. Embora possa ser desagradável, a decepção nos dá informações valiosas sobre as crenças que nutrimos sobre nós mesmos, sobre outras pessoas e sobre o que nos tornaria verdadeiramente felizes. O desapontamento pode nos ajudar a abrir nossos olhos. Portanto, da próxima vez que você sofrer uma decepção, em vez de ficar preso nesse estado, pense no que pode aprender com essa situação.  

Considere estas questões:

• 1. O que? Você acha que apenas uma coisa pode te fazer feliz ou te satisfazer?

Às vezes ficamos obcecados com alguma coisa, acreditamos que somente se tivermos que podemos ser felizes ou nos sentirmos satisfeitos e, se não o alcançarmos, nos sentiremos desapontados e cairemos na mais profunda tristeza. Entretanto, se subordinarmos nossa felicidade ou satisfação a uma coisa, teremos um problema sério. Se não estamos felizes com o que temos, é provável que não estamos felizes com o que alcançamos, simplesmente porque a felicidade é um estado interior.

• 2. Quem? Você acha que apenas uma pessoa pode satisfazer seus desejos?

Às vezes pensamos que quando encontramos nossa alma gêmea, as estrelas se alinharão e viveremos felizes para sempre. Procuramos essa pessoa em uma série de características e formamos expectativas muito altas, então, quando atingimos a realidade, acabamos desapontados. Talvez você esteja esperando demais da outra pessoa? Talvez você tenha expectativas de que essa pessoa não possa satisfazer? Lembre-se de que a verdadeira satisfação deve partir de você, não depender de outra pessoa. Não pense que os outros devem se preocupar com você, ajudá-lo ou comprometer-se com você. Em vez disso, pergunte a si mesmo o que você pode fazer por essas pessoas.

• 3. Quando? Você define um limite de tempo para conseguir o que deseja?

Nossas expectativas são influenciadas por normas sociais. Sem perceber, seguimos regras implícitas que indicam quando devemos cumprir certos objetivos. Como resultado, colocamos nossas metas em um prazo e, se não as obtivermos, sentimos que fracassamos. Encontre a laranja média, termine a corrida, tenha sucesso profissionalmente ... Em vez disso, devemos entender que somos todos únicos e que seguimos um ritmo diferente. Comparando e correndo só levará a decepção e interpretar mal os sinais da vida, que às vezes não diz "não", mas apenas "espera".

• 4. Como? Você acha que existe apenas uma maneira correta de fazer as coisas?

Embora tenhamos projetado nos mínimos detalhes, a vida é sempre responsável por injetar uma dose de caos. 

Pensar que existe apenas uma maneira de alcançar seus objetivos ou que existe apenas uma maneira correta e correta de fazer as coisas, inevitavelmente levará à decepção. É bom ter um roteiro, mas não devemos esquecer que sempre há espaço para a improvisação. 

Se a vida não funciona de acordo com nossos planos, isso significa que devemos mudar, nos adaptar às novas circunstâncias e desenvolver um novo plano. Chorar por leite derramado não vai ajudar. 
Pessoas auto realizadas têm a estranha habilidade de distinguir entre meios e fins; isto é, eles mantêm os olhos fixos em seus objetivos, mantendo-se abertos às várias oportunidades que podem surgir.
Não use decepção como um tijolo para construir muros emocionais.
Devemos ter um cuidado especial com a decepção, porque ela pode se transformar nos tijolos com os quais construímos paredes emocionais. Quando uma decepção tem sido muito grande ou acumulamos pequenas decepções, podemos nos sentir enganados e traídos para construir um muro ao nosso redor.

É verdade que esse muro nos protege de desapontamentos futuros, especialmente no nível das relações amorosas, mas também nos impede de retornar à ilusão, ao amor e à vibração.

Portanto, devemos nos certificar de curar a ferida emocional e não ficar presos no desapontamento. Devemos usar as decepções como oportunidades para aprender e crescer, não como desculpas para nos fecharmos ao mundo.

Redação do site:

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