Este falso self que é chamado de ego

Desde a infância, vamos construindo uma identidade inventada, que acaba se tornando a causa de alguns conflitos pessoais. 

Uma espécie de segunda identidade que dificulta a tarefa de saber quem realmente somos e de onde vem os nossos problemas.

O vício em relacionamentos pessoais consiste em usar pessoas para preencher um vazio ou uma dor. Quando duas pessoas estão em um terreno movediço, estão predestinadas a viverem uma experiência ruim: uma crise de casal. No entanto, uma crise no relacionamento pode até ser benéfica "se" ajudar o casal a se entender melhor: é a oportunidade perfeita para corrigir as manifestações do ego a partir da prática no dia a dia.
O auto-engano tem muitos nomes. 

O ego também é conhecido como uma auto-imagem construída, ou falso eu. Na realidade, o nome não importa, o importante é perceber que o ego é uma criação mental, ou uma falsa identidade, mas não é real. 
É importante detectar quando ele está ativo. 
Isso ocorre quando estamos diante de situações que nos fazem querer ter razão em tudo a todo o custo, se queixar e se fazer de vítima, julgar e rotular pessoas, atacar ou defender comportamentos, reagir impulsivamente… Por outro lado, quando você desativa o ego, perde o interesse em discutir, competir, agredir, criticar, julgar, ficar na defensiva … Isso não quer dizer que seremos passivos, mas que escolheremos, antes de mais nada, a paz mental diante das situações, algo que só se consegue sendo muito ativo (fazendo escolhas sábias) e não reagindo automaticamente.
Há muitas técnicas e teorias sobre como acabar com o ego, talvez a menos conhecida seja matá-lo de tédio. 
E como se faz isso? Deixando de reagir com os outros egos, não se alterar à menor provocação ou agir mecanicamente. Se trata de escolher uma resposta elaborada, sem dar atenção à voz arrogante que está dentro de nós sempre procurando problemas.
O contexto em que os egos conflitam se encontram em todos os tipo de relações: familiar, social, profissional e conjugal… Alguns pensam que mudar de relação resolve o problema. Mas não é assim. 
Fugir das relações conflitantes não é a solução, pois a dor permanece latente no inconsciente. Sem dúvida, o problema reaparece, desta vez em outro lugar, em outro momento e com outra pessoa. Só resolvemos esses problemas se pararmos de julgar e criticar, se aceitarmos os outros como são, sem querer mudá-los, mesmo que para o bem.

O ego é como o seu cão. Este tem que seguir você, não o inverso. Você precisa fazer com que o cão te siga. Não o mate, dome-o.

“Não há nada de errado em alimentar o ego de uma mulher, o problema é quando ela sacia a auto-estima e começa a encher a barriga de orgulho".

João Paulo Diniz

O perigoso jogo do ego consiste em criar uma identidade por identificações. Uma vez criada, as diferenças com outros egos são procuradas. Quanto maiores forem essas diferenças, mais problemas decorrem do conflito, uma cruzada estúpida para defender as supostas diferenças.Uma luta fútil, um conflito de egos que tem como única consequência possível o sofrimento psicológico. Além disso, o ego gosta de criar um molde para si mesmo e outro para quem cruza o seu caminho. Se a pessoa se ajustar, ele vai amá-la; caso contrário, ele vai odiá-la.

Mas o jogo favorito do ego é tentar mudar os outros, sem fazer nenhum esforço para mudar a si mesmo. 

Fonte : Taiz de Souza em PsiconlineNews 

Evite as reclamações e pratique a gratidão

As coisas mudam quando você para de reclamar e começa a agradecer.
Se já é difícil mantermos certa serenidade nesse mundo violento de hoje, em que crises econômicas pipocam aos quatro cantos do mundo e o trabalho nos toma muito tempo e energia, torna-se quase impossível sorrirmos perto de pessoas que só reclama e criticam, e pior, em voz alta.

Existem pessoas que nunca parecem estar bem, como se nada pudesse satisfazê-las, uma vez que jamais passam um dia sem enxergar problemas pela frente.

Da mesma forma, nada do que dissermos ou fizermos por elas surtirá algum efeito positivo, nada terá o poder de retirar-lhes do círculo vicioso das lamúrias e da infelicidade constantes. Por mais que tentemos, por mais que mostremos o lado bom das coisas e/ou das pessoas, nada as convencerá de que muitas causas de suas queixas infinitas encontram-se nelas mesmas. Estão por demais acostumadas a olhar somente para fora de si, com olhos negativistas, portanto, voltar o olhar para si será uma tarefa impossível.

Por mais que saibamos que a felicidade praticamente depende de nós mesmos, de como encaramos a vida, os fatos, os dias e suas atribulações, tem gente que parece ter o dom de impedir a paz de quem estiver ao seu lado. 

Isso não quer dizer que não devamos tentar ajudar quem esteja perdendo o que a vida tem de bom, de tanto que carregam olhares ruins, tampouco nos impede de tentar compreender que aquele comportamento certamente possui um histórico pessoal difícil. 

Não podemos julgar as pessoas somente pelo que vemos hoje, pois elas já passaram por muita coisa até então, ou seja, conforme o grau de nossa proximidade com elas, cabe-nos orientá-las nesse sentido.

Mesmo assim, caso não consigamos promover mudança alguma no comportamento do outro, caso ele mantenha uma postura pessimista, reclamando e se lamuriando além da conta, isso acabará por interferir na nossa vida, pois é praticamente impossível conseguirmos sorrir ao lado de alguém negativo demais. 

Daí a importância de mantermos ao nosso lado gente do bem, gente positiva, gente que luta, para que não desistamos de buscar a felicidade, para que nossos sonhos não sejam neutralizados pela negatividade de ninguém.

 As reclamações a respeito dos outros, muitas vezes, resultam daquilo que percebemos ser as imperfeições deles, quando, na verdade, as imperfeições são nossas. O preguiçoso vê as outras pessoas como preguiçosas. O ladrão pensa que todos querem lhe roubar. Quando nos queixamos, o nosso egocentrismo obscurece a nossa visão, e dizemos palavras maldosas para os outros e a respeito dos outros.

Quem gosta mesmo de você, aguenta suas crises, suas manias, suas reclamações, seus momentos de tristeza e permanece sempre ao seu lado.

Eu faço a minha parte, e você faz a sua?

Inspirado por Marcel Camargo 

As pessoas pensam demais negativamente

Se uma pessoa pensa e tem atitudes positivos, o universo irá gerar oportunidades positivas para concretizar o que deseja.

Mas se a pessoa tem pensamentos e atitudes negativos, o universo irá responder com a mesma energia negativa.

Imagine uma pessoa que deseja ter um relacionamento amoroso, namorar, viver com seu parceiro, ter uma família e ser feliz. Mas, esta mesma pessoa pensa e fala para todos que não nasceu para ser feliz no amor ou que o casamento é um peso e só dá dor de cabeça. De duas, uma: ou esta pessoa nunca vai casar ou terá um casamento horrível e infeliz, pois foi isto que ela plantou, casamento em desarmonia por conta da crença de que amor não é legal para ela.

O problema das pessoas é pensar demais e negativamente ou ter crenças erradas e nocivas sobre alguma situação na vida. 

A crença nasceu de uma educação, exemplo familiar ou meio social em que vive, podendo ser escola, amigos, religião, comunidades e até país.

Crenças negativas estão registradas na nossa mente consciente e inconscientemente.Muitas vezes, nos sabotamos porque nosso inconsciente tem registrada uma ideia, verdade ou crença negativa que é disparada sem que a gente perceba e trava nossas vidas ou algo que queremos.

A mente humana é trágica nestes casos. A mente humana é nosso pior inimigo, pois atua contra nós mesmos. Não é por acaso que doenças como depressão, ansiedade, medos e síndromes estão afetando tantas pessoas no mundo e a cura só acontece através de tratamento com especialistas e terapias.

Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o universo conspira a seu favor". Isto foi escrito pelo grande 

Pois é, o universo conspira a seu favor. Mas ele, às vezes, pode aparentar que está contra você quando coisas ruins ocorrem em sua vida. Mas, na verdade, o universo não está contra ninguém. Só está conspirando com você, em seus pensamentos.

Preste atenção nos seus pensamentos e atitudes a partir de agora. Analise com atenção seus padrões mentais. Mude suas mentalizações e vibrações. Se for preciso, busque ajuda. Mas não entregue a mente ao lado escuro da vida.

Também mostra que, no universo, está tudo o que precisamos, basta usarmos "nosso imã mental" para atrair e concretizar.

Texto original site Portal Terra:  

ESOTÉRICO

{Não deixe que seu maior inimigo seja sua própria mente}

Humildade é respeitar o ser humano

Aprender a ser humilde é viver sem fronteiras, sem preconceitos, mas com respeito e consideração ao valor do outro. 

Isto é respeitar o ser humano com restrições na saúde física, mental, emocional e espiritual. 
Respeito aos animais que indefesos nada fizeram para prejudicar alguém. Respeito as florestas e as flores que emanam perfumes. Respeito aos oceanos que, senhores do planeta ,tem seus recursos abundantes e são lares da vida aquática. Respeito ao ar que mantém a vida e deve ser preservado, pois todo magnetismo que rege o planeta Terra reage àquele que com o dedo direciona sua conduta ,com a língua manifesta sua grandeza,com a mão faz o que é certo, com os pés traça caminhos. 
Aprenda a ser humilde descendo de um degrau alto receber qualquer ser vivo com respeito, amor e dignidade. Em contrapartida, seja humilde para receber de uma Grande luz, sabedoria, a ciência da vida e o valor que ninguém pode desacreditar. 
Sem humildade somos corpos sem vida, alma sem propósito, mente perturbada, razão sem resultado. 
Abra sua mente. Expanda sua consciência. Libere sua energia. Este é o primeiro passo certo da vida: a humildade

Não se aborreça é apenas o outro .

Às vezes o outro não entende, apesar de você ter explicado mil vezes e ainda sim, não enxerga. 
Não é ruim, nem é mau, tampouco é indiferente. É apenas o outro.

"Não adianta explicar quando o outro está decidido a não entender (Freud)." 
Não imponha nada, apenas seja a mudança que você quer ver no mundo. Aprendi a não tentar convencer ninguém.
"O trabalho de convencer é uma falta de respeito, é uma tentativa de colonização do outro (José Saramago) ".
"As pessoas entendem apenas no nível de percepção delas (Autor Desconhecido)". É natural que um recém desperto tenha o desejo de abrir os olhos de quem está ao seu redor. E a única forma de realmente ajudar é sustentando a sua presença; não há necessidade de desprender energia em longas argumentações, você não precisa sequer abrir a boca, basta se manter consciente.
"A simples presença de uma pessoa desperta em um local é capaz de torná-lo um portal de transformação para aqueles que sentirem o chamado. (Despertando)". 
"E ao invés de fugir das influências negativas do mundo, você pode impactar positivamente esses ambientes e pessoas (Sri sri Ravi Shankar)".
E foi assim que então decidi apenas viver, fazer a minha parte e ser a mudança que desejo ver, elevando a consciência coletiva através do meu viver, através do meu campo energético suscitando e ancorando um novo paradigma!
Quem quer que chegue perto será influenciado e beneficiado.

"Quando você acordar, não terá nenhum interesse em julgar quem dorme ."

A inutilidade e o verdadeiro amor.

Nunca seremos valorizados pelo que fazemos e sim pelo que somos.
Quer saber se o outro te ama de verdade? É só identificar se ele seria capaz de tolerar a sua inutilidade.

A inutilidade e o amor

Por Padre Fábio de Melo

"Só será capaz de amar aquele que depois da inutilidade descobrir o valor da velhice.

Ter que ser útil pra alguém é uma coisa muito cansativa. É interessante você saber fazer as coisas, mas acredito que a utilidade é um território muito perigoso porque, muitas vezes, a gente acha que o outro gosta da gente, mas não. Ele está interessado naquilo que a gente faz por ele. E é por isso que a velhice é esse tempo em que passa a utilidade e aí fica só o seu significado como pessoa. Eu acho que é um momento que a gente purifica, né? É o momento em que a gente vai ter a oportunidade de saber quem nos ama de verdade.

Porque só nos ama, só vai ficar até o fim, aquele que, depois da nossa utilidade, descobrir o nosso significado. Por isso eu sempre peço a Deus para poder envelhecer ao lado das pessoas que me amem. Aquelas pessoas que possam me proporcionar a tranqüilidade de ser inútil, mas ao mesmo tempo, sem perder o valor.

Quero ter ao meu lado alguém que saiba acolher a minha inutilidade. Alguém que olhe pra mim assim, que possa saber que eu não servirei pra muita coisa, mas que continuarei tendo meu valor.

Porque a vida é assim, fique esperto, viu? Se você quiser saber se o outro te ama de verdade é só identificar se ele seria capaz de tolerar a sua inutilidade. Quer saber se você ama alguém? Pergunte a si mesmo: quem nessa vida já pode ficar inútil pra você sem que você sinta o desejo de jogá-lo fora?

É assim que descobrimos o significado do amor. Só o amor nos dá condições de cuidar do outro até o fim. Por isso eu digo: feliz aquele que tem ao final da vida, a graça de ser olhado nos olhos e ouvir do outro: “você não serve pra nada, mas eu não sei viver sem você”.

É o momento em que a gente vai ter a oportunidade de saber quem nos ama de verdade.

Pensar em si mesmo é bom ?

Não é bom pensar somente em si,querendo fazer as coisas do seu jeito.Quem só pensa em si mesmo, o maior resultado que se tem é a solidão de si próprio.

Mas também não entregue sua vida ao outro.Você só vai realizar com alguém que o complete em todos os sentidos.

Todos temos a força da inteligencia e criatividade para olhar a vida com otimismo e afastar a hesitação.Acredite ! 

Muitas vezes,o que deseja está ao seu lado e não percebe.  Preste atenção nas pessoas e em suas idéias.

Cuidado para não ficar lutando o tempo todo por pequenas coisas,deixando escapar as importantes.