A Liberdade é gratuita, mas não é barata

De fato, ela não tem preço.

Ela irá custar-lhe o seu mundo, os seus apegos, a sua vida - o seu próprio eu.

Você irá continuar a pagar isto repetidamente até que você esteja vazio de tudo que você possui e de tudo o que você guardou.

Você irá trocar tudo isso por Aquilo que 'você' não pode possuir -o seu Ser eterno. - Sri Mooji

Mentalmente objetos dos sentidos faz com que nos apeguemos a eles.

Do apego brota o desejo.

Do desejo (quando insatisfeito) brota a cólera.

A cólera gera a ilusão.

A ilusão produz o esquecimento (do Eu). A perda da memória (memória de quem a pessoa é verdadeiramente) faz decair o poder do discernimento.

À  perda do discernimento segue-se à aniquilação do reto pensar."  -Bhagavad Gita 2:62, 63

Cada passo nessa descida tem um único responsável: o ego.  

Para guindar-se de novo à sabedoria, o ego iludido precisa atingir o ponto  onde  chegue a compreender que sua compreensão da vida até o momento só lhe trouxe sofrimento. 

Sua primeira pergunta, então, será: 'Acaso gosto de sofrer?' (Não, é claro!) E em seguida: 'O que aumenta o sofrimento e o que, ao contrário, o diminui?' A resposta é que a dor diminui quando diminui também o interesse exagerado por si mesmo. A apreensão dessa verdade leva aos primeiros lampejos de reconhecimento de uma realidade maior que o ego e o corpo.

A névoa da ilusão começa a dissipar-se na mente e já ninguém se insurge contra o mundo por ele não lhe ter dado o que queria. Da aceitação do que é vem o afrouxamento dos laços do apego mundano.

Do desapego vem a diminuição do interesse pelos objetos dos sentidos e o aumento do anseio pela sabedoria autêntica - anseio que desperta a devoção no coração, o amor à verdade e o desejo intenso de conhecer a bem-aventurança verdadeira e duradoura.

 - Paramahansa Yogananda -

Você só perde o que você se apega. 

Não é fácil ser autêntico

Nada do que dissermos ou fazermos agradará todo mundo.

Nunca foi fácil ser verdadeiro e autêntico e viver as próprias verdades no mundo de hoje, em que as aparências ditam as regras e o status social sobrepuja a essência humana.

Quando somos gentis, podemos ser vistos como alguém que possui segundas intenções.

Ainda mais com o olhar persecutório que permeia as redes sociais, onde expor um simples ponto de vista sobre algo pode levar a reprimendas e censuras de gente que mal nos conhece. Por isso é que, muitas vezes, chegamos a nos perguntar se somos realmente desse mundo.

Quando sentimos compaixão por alguém, podemos ser julgados como fracos. Quando discordamos de alguém, podemos ser ofendidos da pior forma. Quando nos permitimos tirar um tempo sem fazer nada, podemos ser chamados de preguiçosos. 

Nunca antes houve tanta gente pronta para criticar a vida alheia. 

Nunca antes houve tantos donos da verdade.

Nessa toada, muitos acabam temendo, cada vez mais, expor o que pensam, dizer o que sentem, viver o que são, da forma que lhes convém, mesmo que não estejam atropelando ninguém nessa jornada, ainda que ninguém tenha nada a ver com isso. 
Cansa ler os comentários que inundam nossas publicações; cansa ser questionado sobre estar ou não sozinho, ter ou não filho, estar ou não estudando. Cansa ter que se desviar dos chatos de plantão que sempre empacam o caminho.

Teremos que nos conscientizar de algo óbvio: nada do que dissermos ou fizermos agradará a todos, muito pelo contrário. Haverá sempre pessoas nos contradizendo e nos condenando, não importando a maneira limpa e ética com que pautemos nossas ações, simplesmente porque a muitos sempre será doloroso assistir à felicidade alheia.

Estão ocupados demais com aquilo que lhes falta porque não têm a coragem que tanto recriminam nos outros.

Ainda que nos deparemos com censuras, reprimendas, julgamentos e toda sorte de obstáculos pela frente, jamais sairemos perdendo quando nos dispusermos a viver aquilo por que vibra os nossos corações, sem atropelarmos ninguém por aí. 

Porque nada é mais prazeroso do que podermos conviver com quem somos de verdade, sem o peso inútil de culpas e de arrependimentos covardes.

 Inspirado na redação de : 
Marcel Camargo

Cedo ou tarde a decepção virá a sua porta

Deixe a decepção abrir seus olhos, mas não feche seu coração.Se há algo que você pode dar como garantido na vida, é que em algum momento você ficará desapontado."abençoado que não espera nada porque nunca ficará desapontado ". 
No entanto, uma vez que é extremamente difícil não formar expectativas, a decepção virá à sua porta, mais cedo ou mais tarde.

Desapontamento é uma forma de tristeza, que muitas vezes é sentida com a sensação de perda. É uma lacuna dolorosa entre nossas expectativas e realidade. Há tantas decepções quanto esperanças e expectativas. Embora as decepções que doem na maioria das vezes provenham de pessoas próximas e significativas.

Como usar a decepção para abrir os olhos?
Nós geralmente vemos a decepção de uma perspectiva negativa, o que é compreensível, pois quando nos sentimos desapontados, vemos a vida através de um prisma cinza. No entanto, a decepção também pode se tornar um professor de vida. Embora possa ser desagradável, a decepção nos dá informações valiosas sobre as crenças que nutrimos sobre nós mesmos, sobre outras pessoas e sobre o que nos tornaria verdadeiramente felizes. O desapontamento pode nos ajudar a abrir nossos olhos. Portanto, da próxima vez que você sofrer uma decepção, em vez de ficar preso nesse estado, pense no que pode aprender com essa situação.  

Considere estas questões:

• 1. O que? Você acha que apenas uma coisa pode te fazer feliz ou te satisfazer?

Às vezes ficamos obcecados com alguma coisa, acreditamos que somente se tivermos que podemos ser felizes ou nos sentirmos satisfeitos e, se não o alcançarmos, nos sentiremos desapontados e cairemos na mais profunda tristeza. Entretanto, se subordinarmos nossa felicidade ou satisfação a uma coisa, teremos um problema sério. Se não estamos felizes com o que temos, é provável que não estamos felizes com o que alcançamos, simplesmente porque a felicidade é um estado interior.

• 2. Quem? Você acha que apenas uma pessoa pode satisfazer seus desejos?

Às vezes pensamos que quando encontramos nossa alma gêmea, as estrelas se alinharão e viveremos felizes para sempre. Procuramos essa pessoa em uma série de características e formamos expectativas muito altas, então, quando atingimos a realidade, acabamos desapontados. Talvez você esteja esperando demais da outra pessoa? Talvez você tenha expectativas de que essa pessoa não possa satisfazer? Lembre-se de que a verdadeira satisfação deve partir de você, não depender de outra pessoa. Não pense que os outros devem se preocupar com você, ajudá-lo ou comprometer-se com você. Em vez disso, pergunte a si mesmo o que você pode fazer por essas pessoas.

• 3. Quando? Você define um limite de tempo para conseguir o que deseja?

Nossas expectativas são influenciadas por normas sociais. Sem perceber, seguimos regras implícitas que indicam quando devemos cumprir certos objetivos. Como resultado, colocamos nossas metas em um prazo e, se não as obtivermos, sentimos que fracassamos. Encontre a laranja média, termine a corrida, tenha sucesso profissionalmente ... Em vez disso, devemos entender que somos todos únicos e que seguimos um ritmo diferente. Comparando e correndo só levará a decepção e interpretar mal os sinais da vida, que às vezes não diz "não", mas apenas "espera".

• 4. Como? Você acha que existe apenas uma maneira correta de fazer as coisas?

Embora tenhamos projetado nos mínimos detalhes, a vida é sempre responsável por injetar uma dose de caos. 

Pensar que existe apenas uma maneira de alcançar seus objetivos ou que existe apenas uma maneira correta e correta de fazer as coisas, inevitavelmente levará à decepção. É bom ter um roteiro, mas não devemos esquecer que sempre há espaço para a improvisação. 

Se a vida não funciona de acordo com nossos planos, isso significa que devemos mudar, nos adaptar às novas circunstâncias e desenvolver um novo plano. Chorar por leite derramado não vai ajudar. 
Pessoas auto realizadas têm a estranha habilidade de distinguir entre meios e fins; isto é, eles mantêm os olhos fixos em seus objetivos, mantendo-se abertos às várias oportunidades que podem surgir.
Não use decepção como um tijolo para construir muros emocionais.
Devemos ter um cuidado especial com a decepção, porque ela pode se transformar nos tijolos com os quais construímos paredes emocionais. Quando uma decepção tem sido muito grande ou acumulamos pequenas decepções, podemos nos sentir enganados e traídos para construir um muro ao nosso redor.

É verdade que esse muro nos protege de desapontamentos futuros, especialmente no nível das relações amorosas, mas também nos impede de retornar à ilusão, ao amor e à vibração.

Portanto, devemos nos certificar de curar a ferida emocional e não ficar presos no desapontamento. Devemos usar as decepções como oportunidades para aprender e crescer, não como desculpas para nos fecharmos ao mundo.

Redação do site:

Doar-se muito e receber pouco

Algumas pessoas não percebem o que fazemos por elas, até deixarmos de fazer.
Nossa ajuda à outra pessoa deve ser baseada no altruísmo, no desejo de ver a felicidade dessa pessoa, não em interesses pessoais. 

A pessoa que perde relacionamentos valiosos por conta de seu descaso, sente-se desorientada, como se, de repente, tivesse perdido toda a sua estrutura de apoio. Assim, entende que por não cuidar da relação com alguém que lhe deu valor, perdeu uma fonte de ajuda.
Só então ela começa a valorizar o que sempre teve por perto. Entretanto, na maioria das vezes, é tarde demais... 
Doar-se muito e receber pouco é exaustivo.
Ainda assim, é importante que exista uma reciprocidade, para que a relação possa evoluir. Em alguns momentos, a outra pessoa não tem como nos retribuir com a mesma intensidade, por exemplo quando cuidamos de alguém que já está "partindo". No entanto, nas relações normais, tudo deve estar equilibrado.
Quando nossa iniciativa de oferecer ajuda nos torna invisíveis.
Mais frequentemente do que não, as pessoas caem no padrão de costume e acabam por ignorar o valor das coisas boas da vida. Elas enxergam o apoio daqueles ao seu redor como um direito, uma obrigação e não valorizam seus bons relacionamentos como deveriam.
Esse padrão de comportamento associa-se à nossa capacidade de adaptação, que nos permite acostumar rapidamente às pessoas, situações e ambientes da vida. Essa capacidade é muito importante, porque nos faz evitar sofrimentos desnecessários, mas se não for administrada com sabedoria, pode se tornar prejudicial aos nossos relacionamentos.
Nossas relações precisam de cuidado todos os dias.
Se assumirmos que elas estão sempre bem, e não nos dedicarmos a cultivá-las, elas secarão, assim como uma planta.
O objetivo não é termos nossos favores retribuídos, mas sim criarmos um vínculo emocional profundo com a outra pessoa, fundamentado na gratidão e no reconhecimento.
Tudo tem limite, até mesmo a ajuda.
As boas ações são necessárias e importantes, mas existe um limite para tudo. Quando vamos além do saudável, principalmente sem reconhecimento, acabamos prejudicados emocionalmente.
A empatia é um exemplo que nos faz refletir sobre os limites da vida.
Apesar de ser uma característica positiva, quando não existem limites, ela pode nos consumir, cegando-nos para nossos próprios sentimentos e necessidades.Isso mostra que quando nos envolvemos muito nos problemas de outras pessoas, os quais não podemos resolver, nossa carga psicológica e fisiológica se torna mais elevada, deixando-nos mais vulneráveis.
Como podemos lidar com essa situação?

• 1. Desenvolvendo uma empatia mais equilibrada, que não nos prenda pessoalmente nos problemas alheios, mas que nos permita fazer a nossa parte. Por mais que façamos o melhor para ajudar, a decisão final não estará em nossas mãos, então devemos limitar nosso envolvimento emocional.

• 2. Equilibrando os atos de ajuda. Nosso apoio deve ser focado no crescimento e evolução da outra pessoa, não na criação de uma relação de dependência. Devemos agir com sabedoria.

• 3. Não nos perdendo. Precisamos estar bem conosco, em primeiro lugar, para depois nos dedicarmos a ajudar outra pessoa. Só assim poderemos dar um apoio saudável.

"A única gratidão sem a qual não podemos viver é a gratidão direcionada a nós mesmos, pois esse é um pilar do amor próprio e a fundação do nosso crescimento pessoal."

Redação oficial de :Luiza Fletcher autora no site o Segredo .

A autoestima não é egocentrismo

A autoestima não tem nada a ver com o egocentrismo
A maioria das pessoas estão confundindo a autoestima com o ego inflado, mas não é bem assim .
A autoestima é um sentimento saudável e tolerante, o egocentrismo é um modo de ser  vazio, irreflexivo, excessivo e intolerante. O ego é movido de acordo com o que as outras pessoas irão nos enxergar, pelos anseios do que desejaríamos ser. Já o amor próprio traz calmaria e aceitação sobre o que realmente somos, sem julgamentos próprios e sem aceitar julgamentos alheios.

"O orgulho não estará ao seu lado quando a pessoa que você mais ama for embora". 

As pessoas egocêntricas não gostam realmente de si mesmas, na verdade usam como escudo essa proclamação excessiva de seu amor próprio como modo de distorcer o auto conceito negativo que realmente escondem. 
 A autoestima é uma atitude orientada aos demais, baseada nos sucessos que alcançamos, valores que defendemos e no cuidado que demonstramos.Já o ego (narcisista,assim por dizer aqui)geralmente, baseia-se em um temor ao fracasso. Trata-se de um enfoque em si mesmo, na intenção pouco saudável para ser visto como o melhor, com uma insegurança profunda e um sentimento subjacente de insuficiência como panos de fundo.Esse é o motivo pelo qual precisam se sentir tão adulados e admirados.

" Caminhava com meu pai quando ele se deteve em uma curva e, depois de um pequeno silêncio, me perguntou:
-Você escuta alguma coisa além do cantar dos pássaros?
Agucei meus ouvidos e alguns segundos depois respondi:
-Estou ouvindo o barulho de uma carroça.
-Esse barulho – disse meu pai – é de uma carroça vazia.
-Como você sabe que é uma carroça vazia se ainda não a estamos vendo? – perguntei ao meu pai.
-É muito fácil saber quando uma carroça está vazia por causa do ruído. Quanto mais vazia a carroça, maior é o ruído que faz – me respondeu.
Virei um adulto e até hoje quando vejo uma pessoa falando muito, interrompendo a conversa de todo mundo, sendo inoportuna ou violenta, presumindo as coisas para favorecer a si mesmo, mostrando-se prepotente e falando mal das outras pessoas, tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai dizendo:
“Quanto mais vazia a carroça, maior o barulho que faz”

A humildade consiste em calar nossas virtudes e permitir aos outros que as descubram. E lembre-se de que existem pessoas tão pobres que o único que bem têm é dinheiro. 
E ninguém está mais vazio que aquele que está cheio de si mesmo. 

Tipos de egocentrismo ou tipos de carroças vazias ?
Da história da humanidade e da cultura popular podemos extrair vários tipos de pessoas que excessivamente exaltam a si mesmos:

• Estrelas: são aquelas pessoas que buscam admiração e contemplação de si.

•  Nero: são aquelas pessoas que costumam dominar e submeter os outros, ou seja, afirmar seu poder através da máxima “nunca confie em ninguém”.

•  Cinderela: são os vitimistas que fazem de seu cotidiano um sofrimento eterno, uma arma para conseguir a atenção dos outros.

• Sozinho: basicamente faz de seu mundo um lugar de reprovação e crítica, acreditando que ninguém, além dele próprio, merece nada.

Além desses, há tantos tipos de egocentrismo como pessoas que pecam sendo egocêntricas. 

Muitos de nós já fomos  assim em algum momento de nossas vidas, ou vamos ainda ser um dia. Antes de tudo é essencial termos consciência e frear os comportamentos egoístas, já que causam um enorme dano aos outros e a nós mesmos.

Uma pessoa que gosta de si de forma sadia não exalta a sua personalidade em excesso, não faz dos seus sentimentos, pensamentos e opiniões o centro das atenções próprias ou alheias. Enquanto a autoestima fomenta a igualdade de pensamentos, sentimentos e comportamentos, o egocentrismo se acha superior em importância e razão.Ou seja, de algum jeito, quando nos comportamos de forma arrogante ou egocêntrica, o que pretendemos é dar mais valor ao que nós pensamos ou acreditamos, minimizando assim o que os outros pensam ou sentem.

O importante é não dar crédito e atenção aos comportamentos que alimentam o ego, pois se o alimentarmos só contribuiremos para que essas pessoas sigam se considerando o centro do mundo e, como já  sabemos, o centro do universo não é um lugar que está ocupado por ninguém.

"Estas pessoas carecem de pensamentos autocríticos e mostram um certo receio para consigo mesmas, escondendo a sua verdadeira imagem por trás de uma máscara que deseja ser a perfeição, sendo isso impossível.
Ao persistirem os sintomas um psicólogo de ser consultado".

Texto original e completo no site A mente é maravilhosa

Goste de você mesmo e seja feliz

Eu sou eu e você é  você ,nunca um ser humano teve sua impressão digital repetida ,desde os tempos da idade da pedra até nossos dias atuais , a impressão digital que você tem nunca foi e jamais será encontrada em outros dedos !

Cada um é dono de sua vida e de seu destino .
O que uma pessoa planta ela mesma colhe ! Não é um outro que colherá por você, sejam dores e sofrimentos ou alegrias e felicidades .Ninguém pode alimentar por você ,almoçar ou jantar por você ,nem mesmo pensar por você e sentir a dança do amor e da dor em seu lugar .Sua vida ,só você a vive .Portanto goste mais de você mesmo .Procure ser feliz .
Procure plantar sementes  de amor ,de riqueza, otimismo na sua vida e colherá maravilhosos frutos .Confie em si mesmo.Tenha autoconfiança. Você é um ser único e individual. Não dependa de ninguém para ser feliz nem para ter sucesso na vida .Viva mais a SUA vida ! 
Não há ninguém que tenha alcançado êxito sem acreditar na sua própria capacidade.Acredite em si próprio. Tenha autoconfiança e terá tudo o que desejar .

Você tem um diamante valiosíssimo que só precisa ser lapidado .
Ser lapidado por você mesmo o dono exclusivo de seu diamante interior .

A maior riqueza que qualquer pessoa pode possuir é a PAZ INTERIOR. É a paz de espírito só pode existir ,esta riqueza interior maravilhosa ,na mente de quem tem autoconfiança! Somente aqueles que confiam em si,que são amigos e gostam de si mesmos ,que estão de consciência limpa e acreditam que te Deus interior em seu íntimo ,conseguem ser verdadeiramente  RICOS , tanto material quanto espiritualmente ricos. 

Tudo é puro e bom ,para os que são bons e puros .Mas para os que são impuros e incrédulos ,nada é bom e nada é puro .Sua própria inteligência e consciência estão contaminados .
Se no presente acontecem coisa ruins na sua vida ,é porque sem materializam agora imagens, pensamentos ,raivas e atitudes mentais negativas do passado ! A arte de melhorar de vida é esquecer o passado e limpar a mente ,cultivando somente bons pensamentos .
No começo não é muito fácil ,mas não desista ,da mesma maneira que você habituou ser negativo ,você com o tempo costumará ser positivo em tudo ,a começar com o pensamento.Persistindo com novas atitudes positivas ,você passará a ser mais tolerante com as pessoa e com as coisas que acontecem ,em vez de reclamar e achar ruim com tudo .E não terá mais raivas tolas e nem pensamentos destrutivos .
Uma mente positiva e feliz só irradia tolerância ,amor e confiança,paz e segurança, saúde, cultura ,bondade ,amizade ,ajuda ,serenidade ,riqueza e abundância. Elogie sempre em vez de culpar .Agradeça sempre em vez de reclamar.Você crescerá em espírito  e em magnetismo pessoal.
Você será querido e por todos ,uma pessoa maravilhosa. É bom ser respeitado e admirado –não importa a classe social. Não abuse dos instintos .Seja racional ,não animal .Não coma demais ,nem por simples gula .Não beba demais ,nem seja viciado .É mil vezes melhor estar lúcido e sadio.Não cometa a burrice de derramar veneno pela garganta abaixo.Não abuse do sexo ,não transforme esta coisa elevada de amor numa luxúria animalesca .Não seja escravo nem dependente de instinto nenhum .Tenha mente livre ,sem vícios de imaginação . . .Todo abuso do instinto conduz a depravação do espírito e a queda .
Conheça a ti mesmo e melhore bastante .Tenha os prazeres que Deus lhe concedeu. . . não abuse .Controle seus desejos ,não deixe que seus desejos te controlem .Só se cura uma doença quando se esquece dela ! Seja você pra você mesmo .

Sua felicidade depende do que você pensa de si mesmo.Tudo se torna diferente quando descobrimos que temos a capacidade pra sermos felizes .  

Texto de -RAJA MARAUSHA-

Por:Sérgius Fonsecca

O universo só devolve aquilo que oferecemos. Se tudo está fácil demais,não temos o prazer de conquistar os nossos sonhos. Não limite sua vida apenas nos seus problemas. Não fique preso a momentos que não te acrescentam nada. Você pode escolher ser feliz e abrir mão dos pensamentos negativos. Você é dona da sua vida e pode determinar o que deseja para o seu futuro. Faça boas escolhas e colha os frutos amanhã.