Tudo tem um Propósito

Mudar...

A cada dia é necessário ser melhor, esse é o nosso maior desafio, trabalhar em nós mesmos as qualidades que nos tornarão pessoas melhores...

Não adianta fugir, a lição chega até nós.
Não estamos aqui a passeio e na escola da vida, ninguém é obrigado a nada, mas as consequências vão chegando...Viver é necessário...
É importante assumir a nossa responsabilidade e fazer o nosso melhor, a cada passo dado, estamos mais perto de nossa verdade.
Faça o que tem que ser feito, não deixe para amanhã, às vezes, o que poderia se fácil hoje, se torna difícil amanhã, mas teremos que fazer...
Por mais que estejamos preparados as coisas podem mudar a qualquer momento, é importante saber aceitar as mudanças... Ser resiliente e não se abalar com as dificuldades...
A vida pode até ter altos e baixos, mas nós podemos seguir sem nos abalar , podemos seguir como se houvesse somente o horizonte a frente...
Se estiver descendo, aproveite para pegar um embalo para subir e tente ficar sempre no alto...Mantenha o equilíbrio...
Às vezes, é necessário fazer uma análise de tudo que está acontecendo e parar de ir contra as mudanças necessárias...
Lembre-se: Tudo tem um Propósito, nada é por acaso...

Deus está no Controle!

Medite!

Aceite! Agradeça! Perdoe-se! Perdoe!
A paz começa comigo!
A paz começa com você!

Blog espírita

O demônio de estar solitário

A solidão não pode receber a sua atenção porque ela vai enganá-lo pérfida e maldosamente, como fosse você um coelhinho assustado a espera do abate inevitável.

Ignore-a antes que isto ocorra, e salve-se, amando-se calorosamente.

Nós já sabemos a esta altura que suas vítimas preferidas são os de pouco ou quase
nenhum amor por si mesmo; ela (a solidão), se enfronha nessa cavidade da sua alma, e como uma lombriga faminta,destrói todo o seu sistema de auto-imagem.

O Demônio do estar solitário nos ilude a tal ponto, que acreditamos sentir falta até
de quem nos faz mal. Isso é o por essa aberração, poucas ou quase nenhuma chance tem de livrar-se de mergulhar no
vale das lamentações, onde mora o gnomo do desespero. Ele vai arrancar-lhe até a
última gota de lágrima que houver no teu ser, para divertir-se com a falta de amor
próprio que há em ti.
 O Demônio do estar solitário nos ilude a tal ponto, que acreditamos sentir falta até
de quem nos faz mal. Isso é o ápice do patético, um ser humano reduzido a dejetos por achar-se em estado de abandono __ e esse é o credo maior do solitário __, e ver-se sempre em estado de carência
perpétua e incorrigível . Estar sozinho é uma necessidade nossa em alguns mo-
mentos, o que não podemos ter, é o medo de nos defrontarmos conosco, de conviver-
mos, de falarmos com o nosso eu interno .

Só é solitário aquele que não tem a si mesmo, pois, pertencendo-se a si mesmo , adorarás conviver no recinto da sua privacidade e individualidade. Peço-lhes licença para extrapolar num rompante de expressão chula,mas , creio, ser a melhor forma de definir o solitário:__ O solitário é um cagão! Um covarde! Um bostinha!

 Sabem o porque? 

Aquele que se vê o tempo todo sozinho não reage; culpa a todos por
seu estado de abandono __ nunca a si mesmo __, e mergulha na mais nefanda do, as vezes, com grandes porções de auto-piedade desmedida.
 O que impede alguém de procurar as pessoas? Nada! Enquanto existirem aqueles
que , com desculpas e razões tolas, justificarem o imenso poder da solidão, o mundo estará e continuará infestado de covardes que não se amam .

 “ AMA AO PRÓXIMO COMO A TI MESMO .” Você conhece o autor dessa frase? Tenho certeza que sim. 

De que vale amar aos outros se você não se ama antes? Em nenhum momento Jesus disse para deixarmos de nos amar para fazermos isso com os outros, ou falou e eu não sei? Se assim ele o disse eu prefiro não mais acreditar nele; como eu tenho certeza
de que isso não foi proferido de seus lábios, eu amo ao meu próximo da mesma forma que me amo . Somente assim essa praga
da alma humana pode ser vencida... amor, muito amor . Deixando que o amor se aposse do seu ser, inevitavelmente, ensinará aos demais que tudo é e sempre será possível ao amor .

 É solitário aquele que não tem a si mesmo por companhia; é duplamente solitário os que não se conhecem; finalmente,é triplamente só todo aquele que sabe de tudo isso e mesmo assim se ilude .

 Assim terminamos de passar pela mais magistral e fantástica batalha que os
Homens empreendem: a luta por si mesmo, a batalha da maior descoberta, a luta de
voltar a se pertencer. Todos esses Demônios vivem e se reproduzem no seu intimo com a sua indulgência; é fundamental desmantelarmos esse “dinossáurico” esquema de autopunição, precisamos destruir os nossos infernos. Essa é a grande promessa: __ Um dia o Messias voltará. Sim Ele voltará ... dentro de você!
 Ao ressuscitarmos do nosso martírio auto-imposto e, simplesmente descermos de nossa cruz calvárica, ascenderemos ao reino do céu interno e Deus recomeçará a sorrir com a sua criação.Eu critiquei tão duramente os vendedores de fórmulas feitas ( e continuo ), que sucumbi a uma pequena tentação: mostrar-lhes uma recei-
ta que acredito ser-lhes útil. O compilador dessas próximas letras foi o poeta Renato
Russo, com a ajuda de 1 Corintios:13 e Luís de Camões e seu Soneto nº11. Atente ao
texto desta poesia; seu nome é Monte Castelo, encontra-se no disco As quatro estações do conjunto Legião Urbana .
“ Ainda que eu falasse a língua dos Homens
E falasse a língua dos anjos, Sem amor eu nada seria "

Livro "Ressuscitando de Si Mesmo" por Roberto Caldeira.

Não é uma obra de auto-ajuda, mais que isso, é ele um chamado aos nossos mais nobres sentimentos de prosperidade, felicidade e vitória do que cada um de nós
têm de melhor: NÓS MESMOS !

Apoio: Blogger Sèrgius .

seja a sua própria luz

Cada um tem seu livre arbítrio para seguir seu caminho no bem ou no mal.

* Aceitar o que não podemos mudar revela maturidade e serena o coração. Do que vale lutar contra algo que não é possível reverter no momento?
* Não abraçar a ideia do outro e tomá- lá como verdadeira. Não pode simplesmente pegar a ideia de ninguém. Precisa sentir no fundo de sua alma. Se perceber algo que não faz sentido,então reflita mais, estude, leia e questione. Você precisa ver o que é bom pra você. Só pra você. Não pode ficar dando muita trela para o que os outros dizem ou acham o que é melhor para você fazer ou seguir.
* Quando o amor está em jogo, não existe machucado algum, porque o amor não fere. O amor cura, liberta,faz bem, jamais causa mal.
* A vida é feita de desafios, jamais ficaremos parados. Sempre vem um desafio para cutucar nosso espírito e nos estimular,nos colocar para agir, pensar, refletir, utilizar nossos potenciais para usar mais a inteligência a fim de sentir menos dor.
* A ajuda espiritual só é válida para quem se ajuda, quem se dispõe a fazer coisas da melhor forma, não só da melhor forma, mais também com alegria. A alegria e o tônico da vida, é o que nos move para frente. É uma energia que deixa você se sentir forte,capaz.
* Faz bem chorar, gritar, espernear, enraivecer-se. Não por acaso estamos aqui,no planeta, aprendendo a lidar com vários sentimentos e emoções. Não se critique. Lembre- se de que precisa estar sempre ao seu lado. Você é e sempre será seu melhor amigo.

Frase para pensar e refletir! 

" Você é único, é um milagre da natureza, não tem um único ser e jamais terá uma única pessoa com características iguais às suas no mundo, nem hoje e nem nunca. Nunca teve nem nunca terá. Percebe como você é único e ao mesmo tempo importante do ponto de vista da criação..? "O que se aprende ?
Que somos seres únicos com falhas e concertos, porém não devemos nos anular por ninguém, temos que nos amar, antes que alguém nos ame e goste da gente.
Não somos donos da verdade para julgar ou condenar alguém, seja por cor de pele, opção sexual ou qualquer outro motivo.
Quando fazemos algo ruim a alguém, cedo ou tarde nossa consciência nos cobra. E quando fazemos o bem o retorno vem quando menos se espera.
Não estamos acima de ninguém independente da posição social seja rico ou pobre, somos todos filhos de Deus, que nos ama incondicionalmente.
E lembremos que não devemos nos apegar tanto as coisas materiais, pois quando passamos ao outro plano não levamos nada material conosco.

Diga a você mesmo repetidamente.

" Agora é a minha vez de brilhar na vida. Não dou mais licença para ninguém. Nunca mais vou apagar a minha luz. Nunca mais darei poder, ouvido ou consideração aos outros. Ninguém mais vai tirar nada de mim. Eu vou arrasar no mundo, botar pra quebrar. "

Veja que a vida tem um porquê,basta você querer descobrir se amando e se respeitando sempre. È bem melhor aprender pelo amor do quê pela dor...

Revista Flipboard, Blog'Sergius.

Tomar a decisão de perdoar

Ninguém gosta de ser prejudicado em qualquer situação, quando nos ferem ou nos machucam, em nós se produz efeitos adicionais ao sofrimento, que podemos arrastar por um longo tempo.

Entre estes efeitos pode estar o crescimento como um aspecto positivo ou resgatável ou rancor, raiva e ressentimento no outro extremo.
Devemos aprender a usar a magia do perdão como um mecanismo libertador e entender que não estamos liberando quem nos prejudica, mas nos libertando de um peso. O perdão pode não ter nada a ver com uma pessoa que acreditamos ter nos machucado, podemos simplesmente considerá-lo um ato necessário para continuarmos com nossas vidas.

O que estamos fazendo é nos ancorar a uma situação desagradável para nós, não decidindo superá-la, mas damos a ela o poder de nos machucar de novo e de novo e de novo. 

Então, quem é o mais atingido quando não perdoamos? 

Somos nós mesmos, que por decisão própria, optamos por carregar uma cruz e preencher espaços de dor que poderiam ser ocupados por sentimentos muito mais benéficos para nós.
Muitas vezes devemos até agradecer à vida que, através de uma ferida, uma decepção, uma traição, nos leva de algum lugar que é inconveniente para nós. Mas se permanecermos agarrados a esse fato, o benefício que poderíamos resgatar, não poderemos vê-lo.

Liberte todo o rancor, sinta-se leve, quase flutuando acima do que te machuca, deixe ir e limpe sua vida de tudo que em algum momento te machucou. O maior perdão que você receberá, a outra pessoa nem sequer tem que saber que você o perdoou e se sua mente implora por vingança ou punição, então sugerimos o mais efetivo: o esquecimento.

Tudo começa com a vontade de curar, tomar a decisão de perdoar e conscientemente trabalhar nesse processo, também podemos fazer algumas terapias para trabalhar em um nível inconsciente, procurando por reprogramações e finalmente o ideal é chegar ao estágio onde, sinceramente, nos esquecemos ou as coisas simplesmente não nos machucam mais.

Parece curioso, mas aprender a perdoar é quase uma lição de vida. Aqueles que não perdoam, a vida parecem atormentá-los com mais e mais situações que aumentam a lista de rancores e ressentimentos, enquanto, por outro lado, aqueles que perdoam mais facilmente e ocupam seus espaços com empatia, compreensão, compaixão e amor, especialmente para eles. A vida ajuda-os a contribuir com mais e mais coisas para serem alimentadas positivamente.

Ame-se tanto, tanto, que nunca nenhuma experiência possa cortar suas asas, mas, ao contrário, elas o impelem a voar mais e mais alto. Você não merece viver sujeito ao que magoa e só você tem o poder em suas mãos para continuar avançando cada vez mais forte e com muito mais desejo de dar o melhor de você. Se vamos gerar mudanças em nós mesmos devido a outras pessoas, que elas sejam inspiradoras e positivas, que elas nunca nos afastem da nossa essência, daquilo que realmente somos.

Por: Sara Espejo – Canto do Tibete

PERDÃO É O REFLEXO DE QUE VOCÊ SE AMA O SUFICIENTE PARA CONTINUAR COM SUA VIDA! 

A lógica dos relacionamentos

Os relacionamentos amorosos estão
seguindo a lógica do mercado. 
As pessoas estão buscando prazer sem esforço, sem dificuldades, assim, os laços estão se tornando cada vez mais frouxos.

Nesse mercado do amor, uma relação dura somente até quando consegue oferecer uma boa dose de prazer. Quando surgem as primeiras dificuldades, os laços frouxos são desatados.
Rapidamente, e uma nova busca é feita no mercado, com o intuito de encontrar “coisa melhor”. Dessa forma, a habilidade empática não é trabalhada, não existe um espaço para se trabalhar as diferenças, pois a relação só dura até quando não oferecer
problemas.
O ser humano atual continua buscando relações íntimas, ele não quer ficar sem se
relacionar, porém, foge dos laços duradouros. Busca-se o menor envolvimento possível, visando com isso não perder outras oportunidades, e escapar das dificuldades e dissabores inerentes aos laços duradouros.

O resultado disso é uma constante insegurança, e um constante sentimento que pode ser traduzido como: “Será que esse relacionamento está me dando tudo que ele pode dar. Será que eu não conseguiria coisa melhor?”. 

Nesse sentido, o mercado do amor está muito parecido com um shopping Center com mercadorias em promoção, onde existem promessas de muito prazer a preços baixos.

No caso das mercadorias, o vendedor sempre oferece um período de garantia, e promete trocar o produto caso ele apresente algum defeito de fabricação. 

Mas no mercado do amor não existem garantias, assim, a insegurança acaba sendo maior e, consequentemente, também se torna maior o medo de tentar se envolver mais profundamente com alguém. Portanto, para fugir dos perigos, as pessoas procuram relacionamentos instantâneos, ou seja, procuram o prazer numa relação que
não dura o suficiente para trazer problemas. Porém, essa estratégia acaba levando à triste questão: “será que serei trocado antes de eu querer trocar de parceiro?” — algo sempre pode sair errado no campo dos sentimentos humanos, visto que não controlamos completamente certas coisas. Às vezes um simples toque pode fazer tudo mudar e, se não for recíproco o desejo de permanecer — ou sair—, cai por terra qualquer estratégia de sair ileso.

Com o intuito de estabelecer estratégias eficazes para construir e regular seus relacionamentos, as pessoas buscam “[...] manuais de conquista, sites de relacionamentos, namoros virtuais, enfim, inúmeros artifícios utilizados para a escolha do parceiro ideal, que deve ser desprovido de defeitos e que não tenha outra coisa a oferecer, a não ser perfeição.” 

Mata-se assim o respeito pela diferença, bem como a beleza da construção de laços entre pessoas diferentes, mas capazes de, empaticamente, aprender a lidar com essas diferenças inerentes.Enfim, o fato é que, atualmente, influenciadas pelo modelo capitalista — que tem como valores principais a competitividade, instantaneidade, energia produtiva e consumista —, as pessoas estão buscando relacionamentos cada vez mais instantâneos.

Consequentemente, elas deixam de trabalhar suas habilidades empáticas, estas que são indispensáveis à manutenção dos laços humanos. Buscam relações pautadas no modelo custo e benefício, da mesma forma como se faz quando se compra algo no mercado. 

Porém, essa nova forma de se relacionar parece estar promovendo a insegurança no campo dos relacionamentos amorosos, visto que sempre existe a possibilidade de ser trocado, e de querer se envolver mais profundamente com alguém que deseja apenas uma relação pautada no custo e beneficio.

Os seres humanos costumam fugir daquilo que sentem. Nós Temos medo dos nossos sentimentos e, no cotidiano, costumamos utilizar “máscaras” para tentar esconder aquilo que sentimos. Esse ato de não permitir que os sentimentos fluam livremente serve para nos proteger de supostos embaraços, contudo, esconder os sentimentos — reprimi-los de forma grave —, revela-se, com o tempo, uma prática bastante prejudicial.

Conheça os seus sentimentos

© Anderson Cristiano da Costa

do Site PsiVida

www.psividaonline.com

Comunicação sem ofensa

A arte de se comunicar sem ofender

Certo dia, li a seguinte parábola:

Uma sábia e conhecida história diz que, certa vez, um sultão sonhou que havia perdido todos os dentes. Logo que despertou, mandou chamar um adivinho para que interpretasse seu sonho. Exclamou o adivinho:
– Que desgraça, senhor! Cada dente caído representa a perda de um parente de vossa majestade.
– Mas que insolente! Como te atreves a dizer-me semelhante coisa? Fora daqui! - gritou o sultão enfurecido.
Chamou os guardas e ordenou que lhe dessem 100 açoites. Mandou que trouxessem outro adivinho e lhe contou sobre o sonho. Este, após ouvir o sultão com atenção, disse-lhe:
– Excelso senhor! Grande felicidade vos está reservada. O sonho significa que haveis de sobreviver a todos os vossos parentes.
A fisionomia do sultão iluminou-se num sorriso e ele mandou dar 100 moedas de ouro ao segundo adivinho. Quando este saía do palácio, um dos cortesãos lhe disse admirado:
– Não é possível! A interpretação que você fez foi a mesma que o seu colega havia feito. Não entendo porque ao primeiro ele pagou com 100 açoites e a você com 100 moedas de ouro... Respondeu o adivinho:
– Lembra-te, meu amigo, que tudo depende da maneira de dizer. Um dos grandes desafios da humanidade é aprender a arte de comunicar-se. Da comunicação depende, muitas vezes, a felicidade ou a desgraça, a paz ou a guerra. Que a verdade deve ser dita em qualquer situação, não resta dúvida. Porém, a forma com que ela é comunicada é que tem provocado, em alguns casos, grandes problemas.

Todavia, o objetivo do presente texto não é enaltecer a oratória ou a redação do comunicador, mas sim a sutileza de como se transmite uma mensagem (o fino trato).

Pois bem. Percebe-se que na parábola há dois tipos de comunicadores; o primeiro, com palavras mais duras, informou que os parentes do sultão morreriam e, em consequência, foi penalizado pela ousadia; o segundo, por sua vez, transmitiu a mesma mensagem, entretanto, utilizou-se de palavras mais sábias, de modo que recebeu recompensas pela louvável atitude.

Entretanto, há diversas formas de defender um argumento crítico sem, necessariamente, ter que extrapolar os limites da polidez e da urbanidade. Para tanto, cumpre destacar o louvável trecho do grande escritor brasileiro, Machado de Assis:

"Se a delicadeza das maneiras é um dever de todo homem que vive entre homens, com mais razão é um dever do crítico, e o crítico deve ser delicado por excelência"...

 Não basta, apenas, dominar o uso do vernáculo, é necessário que se tenha “doçura nas palavras” e “sorriso na voz”, porque, agindo desta forma, abre-se margens para um diálogo franco, sadio e, sobretudo, pacífico. Fica a dica!

Fica, portanto, uma lição para todos nós, nobres Senhores (as)!

Wellington Daniel da Silvar: Site JusBrasil

Ambientes Familiares tóxicos

Um lar equilibrado é uma fonte de bem-estar, um lugar onde sempre queremos voltar porque encontramos a fonte do apoio de que precisamos.

Mas,uma casa tóxica gera desconforto e nos torna mais vulneráveis a adoecer, tanto física como psicologicamente, é um lugar onde nos sentimos mal e por isso queremos fugir dele.

Alguns psicólogos indicam que esses problemas mentais são causados por uma mudança cultural profunda que se reflete em um estilo de vida marcado pelo consumismo, pela falta de Inteligência Emocional, por uma mudança na escala de valores e por uma dificuldade crescente em manter relacionamentos.

5 hábitos que transformam sua casa em um “lar tóxico”

1. Os gritos
Os gritos começam como excepcional, mas podem tornar-se normal. Isso acontece sem que percebamos. Suas consequências para as crianças são ainda piores. Um estudo realizado na Harvard Medical School revela que gritos podem alterar significativamente a estrutura e, permanentemente, afetar a integração das duas partes do cérebro infantil , o que podem causar problemas de personalidade e afetar o seu equilíbrio emocional.

Como você fará para corrigir isso?

Em toda casa deve haver uma regra simples: não gritar. Cada membro deve lembrar-se que gritar não vai lhe dar mais razão. É importante cultivar empatia e assertividade. Os gritos são sempre um sinal da incapacidade de gerir a situação.
2. A hostilidade
Se você for para casa e de repente sentir um peso em seus ombros , é provável que se deve ao ambiente hostil . Há casas onde não há entusiasmo, onde as pessoas raramente sorriem, cultivam atitudes hostis e agem como se os outros fossem seus adversários. Nestas casas é questão de ordem de hierarquia , por isso é muito difícil encontrar descanso e tranquilidade.

Como você fará para corrigir isto? 

Quando a casa torna-se um campo de batalha, não há vencedores, todos perdem, pois o equilíbrio é quebrado. Portanto, é importante se concentrar em resolver os problemas ao invés de achar culpado.
3. O drama
Na vida passamos por momentos dramáticos. No entanto, quando a casa se torna um diário de drama, desespero, frustração e depressão esse drama geralmente vem de pessoas que sempre encontram um problema para cada solução, que se concentram apenas nos aspectos negativos da vida e que fazem queixas do seu modo de vida. Essas pessoas acabam por “espalhar” pela casa uma névoa de pessimismo.

Como você fará para corrigir isso?

Adotando uma atitude mais positiva, que também contagia os outros e contraria as atitudes negativas dos outros. É importante deixá-lo ver que essa pessoa, sem atacar ou criticar, com suas atitudes prejudica a todos e cria um clima emocional muito negativo.
4. Caos
O espaço onde você passa várias horas por dia acaba influenciando o seu humor. Portanto, um espaço desorganizado e caótico pode acabar fazendo um caos mental, criando stress. Foi avaliado que quando estamos em ambientes desorganizados e caóticos, o nosso cérebro tem mais dificuldade em processar a informação, resultando em uma sensação de sobrecarga, afetando a nossa produtividade e aumentando a ansiedade e stress. No entanto, essa confusão não se refere apenas ao espaço físico, mas também à falta de regras para garantir uma convivência harmoniosa entre os membros da família.

Como você fará para corrigir isso?

É importante que todas as casas reine a ordem e existam regras de convivência, ainda que implícitas, para que todos saibam os limites que não devem ultrapassar.
5. A desvalorização
Se dentro de casa não existe valorização, apreciação e respeito aos seus membros, é difícil que estes consigam desenvolver uma boa autoestima e ter a confiança para enfrentar a vida. Existem muitas formas de desvalorização, de não reconhecer os esforços da pessoa para minimizar continuamente suas realizações ou até mesmo ignorá-los.

Em algumas casas acontecem atos prejudiciais que marcam um dos membros como a “ovelha negra” da família ou os bodes expiatórios . Obviamente, estas atitudes não são apenas negativas para quem tem a culpa, mas também para o resto dos membros impedindo-os de assumir as suas responsabilidades e amadurecer como pessoa.

Como você fará para corrigir isso?

Cada pessoa é única e, portanto, devemos valorizá-la. Não devemos pedir o impossível, mas aprenda valorizá-la e concentrar-se em seus pontos fortes: aquilo que a torna especial. Todos brilham, devemos garantir que a boa energia e a luz não se apaguem.

As famílias geralmente são o ambiente onde tudo começa, ou onde esses comportamentos tóxicos são perpetuados.

A coexistência não está isenta de conflitos. No entanto, não devemos permitir que certos comportamentos acabem transformando nossa casa em um ambiente mentalmente tóxico.